脚踝扭伤一般需要多久才能够恢复

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病情分析:根据您描述的情况分析考虑您为踝关节扭伤，应该排除外骨折了。指导意见:如无异常首先应休息，不要活动，不要采取按摩的方法，48小时内可以采取冷敷的方法减少渗出而减少肿胀，超过72小时后可以用热敷，以促进炎症的吸收而消肿。可以适当应用三七片足进消肿作用。