怎样美容护肤

Answer 1

女人保养非常重要
首先饮食上，最好以清淡为主，大家知道，一般皮肤好点的美眉皮肤都很好，他们口味比较清淡，大都喜欢甜食，刺激辛辣的一般是不吃的
其次休养生息，每天不要熬夜，熬夜会打乱人体的内分泌和新陈代谢，导致体内毒素、色素无法正常排出，引发色斑，面色暗黄等
再者，面部保养缺不了保养护肤品，可以一周2~3次的美白保湿补水面膜，化妆品也以保湿补水为主，此外可以通过口服玻尿酸和胶原内调，达到美容护肤的功效
口服胶原和玻尿酸美容护肤功效不容小觑哦，他们是人体皮肤最主要的组成成分，每天20ml法澜秀口服玻尿酸和4g纯胶原，可以增强皮肤弹性、保湿锁水能力和皮肤弹性，皮肤不缺水，才会饱满丰盈有弹性，减少细纹和色斑的产生，美容养颜护肤品中也有很多含有胶原和玻尿酸的产品
目前胶原和玻尿酸是皮肤保养必不可少的两种成分，是女人抗衰老的不二法宝

Answer 2

首先心态好，选好产品使用，一般品牌都会有护肤流程和理念的，按照说明或者建议使用。饮食上注意些，睡眠要好。

Answer 3

首先要看自己有什么肌肤问题，对症下药，一般分为五大肌肤类型，其次就是要坚持，坚持护肤才能达到理想的效果，否则的话三天打鱼两天晒网是万万不行的，俗话说保养就是看样子，不保养就是样子老，就是这个道理！

Answer 4

面膜啊 我就是 内调外敷

Answer 5

这个要看你的皮肤是什么肤质的了