莪现在能打大半圈托马丝，请高手指教下，如何才能打完一圈，都需要练习那些地方面的东西，才能有助，谢谢

Answer 1

要很强的身体素质作保证 技巧就是要把腿尽量往上抬。 剩下就是苦练了

Answer 2

主要是球性的联系，多拍球，闭着眼睛拍