不要总是想死死死，告诉你吧，死了。就什么都没有了。从你出生到你死，你的人生就结束了，你所做的一切，就全白费了。你会想，你出生到底是为了什么，总会有目标，对吧？死了不好玩，后悔，那又能怎么样。
就告诉你这些，我自己心得的。
有些事难免会想不开,有时候甚至有死的念头。怎么能摆脱这种心理
嗨~试着换个角度思考吧，其实呢。有时候事实并不是你想象那么严重，这全是人心理态度造成的影响，如果你把不开心试这去想想，这些都是每个人生活必须经过的考验，一个人的巨大成就，都是付出艰辛和努力。只有接触的更多，才会知道更多，体会更多，才会更加成熟，不是吗。不要总是想死死死，告诉你吧，...
...让我想不开,甚至想到死,我觉得自己有这些念头很可怕,很想摆脱这种...
要学会调节心态，同时寻找方法解决。。。感情的事，不是理智可以控制，但至少你可以先放在一边。。。你的生活不是围绕感情转的。。。先把感情之外，理性可以控制的事情，想办法解决了。。。一步步来。。。每个人都在经历一个个困惑，矛盾时刻存在着。。。就看你用怎样的心态去面对了。。。
有时心情很郁闷时会有自杀的念头,怎样可以断了这些念头
多交朋友 多出去散心 不过你要说清楚为何会产生这个念头的 凡事总有第一次的 你要多想想。那些个比你更惨的人啦。。世界上其实还有很多很多事情等着你去做，你去感受，干吗没事有事的就想到死 死也解决不了问题，你以为有人会记得你啊。。自杀的人。除了家人朋友伤心难过，还有谁会伤心呢？上了...
...该怎么自我我调节,不是有什么事导致我想不开,我感觉我有点恐惧,或...
繁重的劳动能引起人们身体疲劳，效率低下，导致过度焦虑和紧张。适当的休息不但会缓解大脑疲劳，而且可以放松紧张的心情，缓解心中的压力。特别是上班族，周末应该好好休息一下，毕竟工作不是生活的全部。
心情低落有想轻生怎么办?
有轻生的念头有以下几种调节方式：1、一定要意识这是不对的，如果有轻生的念头，虽然有但也要意识到这样不行，才能自己去有意识的调整，让自己心情得到舒缓，最后不再轻生。2、找朋友谈心，自己如果有什么不愉快的事情，多和朋友倾诉，这样我们释放了心中的压力就会好过一些，并且朋友也能安慰我们，让...
...很压抑,有时候想要大哭一场,甚至会冒出轻生的念头。我该怎么办?_百...
先说明我是心理咨询师，你可以相信以下的话。道理就不多说了，信息泛滥的网络，鸡汤到处都是，针对你提到的情况给一点应对的建议。有轻生念头时，立即停住，强迫或说服自己立刻抛开这个想法。想哭的时候就哭，怕人看见就找个没人的地方，不需要忍。缓解压力的办法：（1）找朋友倾诉（2）可以把所有情绪...
如何彻底摆脱自杀的念头?
你有这种念头可能是因为你太无聊了，圈子太小了，你需要有自己的兴趣爱好，需要去交一些朋友，也需要多发现生活中的小美好，平常可以多看看书，听听音乐种种花什么的，至于朋友，如果你愿意的话很多人都愿意和你做朋友的，你的父母也并不是不关心你，而是他们想给你更好的生活，你自己看问题的角度变了...
我是一名初一学生,感觉生活没有任何意义,有时总有一些自杀的念头...
多与同学聊会儿天啊，约同学一起出去玩啊，没事的时候多看一些课外书啊，生活中总是有有意义的事情。人生中挫折不少，你首先要战胜挫折，勇敢面对挫折，你难道就愿意把祖国的花朵就这样给摧残掉?再怎么样你也是地球的一份子，你当初来到这个世界上就背负着重大的使命，你难道想当一个缩头乌龟？既然...
如何摆脱自杀的念头?
看他们的经历和故事，大概过了小半年，开始觉得对生活有兴趣，不那么钻牛角尖。后来开始慢慢恢复正常的生活，开始工作。这里想说，抑郁症不需要普通人的开导，因为可能起反作用。自我开导或者找到同伴，可能会让心里更舒服，不要着急，需要一些时间来摆脱那些念头。如果严重，积极治疗。
我感觉到自己的人生没有任何意义,总有自杀的念头,怎么办?
你的人生观、价值观出现了问题。每个人在社会上都有存在的意义，都应乐观积极向上，为国家社会的发展奉献一份力量，做个对社会有用的人，这样才能对得起社会、家庭，以后也好影响教育下一代，你要好好调节心态，阳光一些，正面积极励志！
