如何教我忘掉一个人

Question

越想忘掉越觉得会想起,虽然说时间可以让我忘掉一个人,但是我觉得太慢我想立刻忘掉,有谁有什么样子的办法可以快速忘掉一个不在让我想起他

Answer 1

交你个方法,是心理学上一个实践下来很好得办法就是,拿一张纸在上面用很粗颜色很深得笔大大得写下那个人得名字,并且是缓慢得,用力得,再一边说着:"你对于我来说只是这段时间里遇见得一个极为普通得过客,之后我要遇到更多得人来填充我得人生,使我得人生更加丰富多彩".然后用不规范得字体,就使小学生得字,有就使不使很认真得态度写下来,最后把它撮成一团,用一个潇洒得平时丢垃圾一样得姿势把它丢到垃圾痛里.(此方法很错,见效快)

Answer 2

从恋爱到失恋,就像坐过山车,上一秒甜蜜还依稀仿佛,下一秒就只剩下自己原地痛哭,挥别过去,才能和未来相识,有舍才能有得

Answer 3

根深蒂固，除非得了失忆症，否则没有办法一下子忘记。还是顺其自然，转移注意力，不要刻意去忘记，试着接受新的生活，新的开始，慢慢习惯就好了。

Answer 4

别刻意的去忘记，既然你想忘了她，说明她曾经在你心里留下的痕迹应该是比较深的，刻意去忘记，会记的更深，让一切都趋于平淡，该做什么做什么，别让自己常常独处苦思，随着时间的推移，就会慢慢的忘记

Answer 5

很多朋友都说了不用去刻意勉强自己去做自己也许并不想做的事情，凡事顺其自然就好，想起一个人应该是很幸福的事情，这也是一种宝贵的个人财富，你不觉得这是很有趣的事情吗？要想早日从过去中走出来，建议多让自己做事情，也就是别让自己有闲下来想他的机会，做自己喜欢的事情就好，多多接触外界的事情，相信还有很多能引起你关注的> <
最后，希望你每天过得愉快！