49岁,女。今天体检葡萄糖8.0甘油三酯4.34极低密度脂蛋白1.30有什么危害?要怎么控制?

如题所述

您好
您的三项指标都很高,除了要降糖还要降脂,甘油三酯参考值为0.48~1.68,极低密度值蛋白参考值为0.13~0.25,血糖参考值为3.7~6.1。糖尿病就不用说了,还可能患有高甘油三酯血症。饮食调节比较重要,主食量要控制、脂肪量要减少是最基础的。1、主食尽量用粗杂粮代替白面馒头、米饭,不要喝稀饭(稀饭不利于血糖的控制),如全麦馒头、燕麦米饭等。2、动物性食物以鱼肉为主,尽量少吃或不吃红肉,烧烤、火锅最好禁止3、每天保证一斤以上的蔬菜4、禁酒和宵夜5、情绪波动不要太大6、烹调可以选用橄榄油7、要喝低脂或脱脂牛奶8、每天保证30~60分钟的中等体力活动的运动
希望我的回答能帮助到您
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第1个回答  2011-07-11
您好。您的体检报告单 葡萄糖8,0mmol/L是空腹血糖吗?假如是,那么您将被列入糖尿病患者的重点筛查对象,就是说,要进一步检查,确诊。检查项目:糖耐量试验(OGTT)、糖化血糖蛋白(HbAlc 应小于6,5%)。
目前来看,您确实存在糖脂代谢紊乱。
怎样控制?还是先确诊再说吧。本回答被网友采纳

甘油三酯2.46,低密度脂蛋白4.34怎么办
你好,鉴于检查结果,甘油三酯、低密度脂蛋白都偏高,建议通过饮食(低脂)、锻炼来逐渐纠正,如果这些方法仍无效的话,可以考虑药物治疗。希望帮到你,祝你健康。wy

...血甘油三脂2.22,血低密度脂蛋白4.34,脂肪肝,请问有多大问题。_百度...
4、适当吃点鱼、禽、蛋、瘦肉,不要吃肥肉和荤油。动物内脏、脑等胆固醇含量很高,要注意。多吃深海鱼,争取每周食用2次或以上,以增加n-3多不饱和脂肪酸EPA、DHA摄入量,n-3多不饱和脂肪酸能降低甘油三酯,降低血浆胆固醇、增加高密度脂蛋白、抗血小板凝集。5、平时多喝点茶。

...高密度脂蛋白胆固醇:1.37, 低密度脂蛋白胆固醇
回答:病情分析: 你的情况是胆固醇有点高,并且坏胆固醇升高,建议饮食调节同时应该多参加体育锻炼。蔬菜类、花生、花生酱,植物性油脂及人造奶油、面筋、豆类与豆浆、豆腐等豆制品。尤其多吃水果,水果含果胶,也能降低胆固醇。 意见建议: 患者要从调整生活习惯入手,做到健康合理饮食、坚持运动、戒烟限酒,必要时...

饮酒有什么好处和坏处?
他们认为酒精可长期控制总胆固醇水平,增加高密度脂蛋白的水平。酒精具有减少血小板血栓形成效应,不论葡萄酒还是烈性酒或啤酒中的酒精,均可减少冠心病发作的死亡率。 少量饮酒能降低痴呆症的患病概率 荷兰鹿特丹埃拉斯默斯大学的科研人员,对5395位年龄在55岁以上(含55 岁)的、没有任何痴呆症迹象的老年人,进行了为期6年...

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