我老是怀疑自己身体有病、后来知道是疑心病、有没有什么办法消除
你自己仔细想想吧~~~没事~别瞎想，是福不是祸，是祸躲不过~~有病来了你身体自然会给你发出信息的~~自己瞎想也没用，也想不出啥来，怀疑自己有病的时候你就想，病吧，我看看到底有什么病~~这也是无聊的一种表现，让自己生活的充实点，把乱想的时间去做做运动~~~...
我怀疑自己得了抑郁症怎么办
但是一个人如果长期处于这样的状态下，一定要去医院进行检查，因为就算不是抑郁症也可能有其它病因导致。抑郁症患者一般长期生活在高压状态之中，他们往往把自己的感情世界封闭起来，得不到释放，使得消极情绪愈加严重。抑郁症就像是一条黑狗，别人看不见但自己却时刻活在它的阴影下，无论自己怎么努力都甩...
有人总怀疑自己患有重大疾病,整天郁郁寡欢的,这是一种什么状况?
这下，他后悔也来不及，没病都给自己搞出点毛病来。总是害怕、怀疑自己生病，这属于心理问题——疑病症。疑病症不丢人但也不可忽视，必要时得进行心理治疗。疑病症的几个特点：认知扭曲，坚信认为某件事情对自己来说糟糕到了极点，差到了不能再差的地步。患者体验，出现一些不适，就会查阅资料，对号...
总觉得自己有病是什么病
总觉得自己有病是什么病1 1、觉自己有病的心理病 这是很正常的心理状态,每个人在成长的过程都会遇到这样的问题,总感觉和同学关系疏远,感到孤独寂寞,对某个事物感兴趣的时候就会奋起努力学习,可是很快就泄气。就会感到很失落,反复这样就会认为自己有心理上的缺陷,这都是很正常,最重要的是你没找到自...
怎样控制自己把事情总往坏了想,我是不是抑郁了
三，倾诉疗法。人际交往、倾诉交谈对人的心理健康是有益的。向亲友、他人说说自己的心事、烦恼，从而得到大家的理解和帮助。即使所谈的内容不是令你抑郁的事情，也能较好地开阔你的视野，调节你的神经。四，名句疗法。树立正确的三观、理念。积极、智慧的励志格言、诗文名句可以启迪人，鼓舞人，建议学习并...
...感觉心总是不能呈现一个放松的状态。我该怎么办
期待的事总是不会实现，真的来到身边的，却不是自己所希望的。很多人都以为有得失好坏，其实一切都在变幻之中。好事会变坏，得到的也会失去，坏事也会往好方向发展，每一个困难，都是提升我们智慧和心力的宝贵契机！如此，就不会沮丧，而是越来越有力。仔细观察世间万象，便能发现，一切皆无常。没有...
我是不是有抑郁症?
你有可能是抑郁症。不知道你家族里有没有精神病史？如果有，你得抑郁症的可能性就比较大了。如果没有，就要考虑你父母的性格。父母性格追求完美、抑郁、焦虑等等也会导致孩子抑郁。所以，建议你先去医院做检查。看看是不是抑郁症。如果是，需要服药同时辅助心理咨询。如果不是抑郁症，就是虽然有抑郁情绪...
我怀疑自己得了抑郁症和焦虑症
其实,说起来抑郁症算不上一种疾病,它既不是精神类疾病,也不是心理类疾病,它是不良情绪得不到释放,长期郁积在心里的一种正常反应,它具体表现为情绪低落,提不起精神来,对什么都没有兴趣,既缺乏热情,又缺乏信心,有时还倦怠,发懒,发困(或失眠),有时还会有生不如死的想法……抑郁症是典型的信仰(或信念)缺失症...
在特别难过的时候觉得自己是不是得了抑郁症,时间长了
有些朋友根本不是抑郁症，只是短时间情绪不好，或一二件事情引起心情不高兴，就以为是抑郁症，这是杞人忧天了。大部分抑郁症是自己的心理压力过大，精神负担过重，是自己的负面心理造成的。如果防微杜渐，早期得到及时有效的转变，很多人就不会得抑郁症了。另外负面的情绪在大范围严重的感染也会造成...
我觉得自己有点抑郁症,怎么办?
不要总以为自己是抑郁症，这种心理暗示就不利于恢复正常，你要告诉自己我什么事都没有，我很好，我不是抑郁症 可以在心情浮躁的时候听听舒缓的音乐，跟着哼唱一下也不错啊 不用在乎身边的人能力怎么样，只要努力做好自己就行了，你也许是太在乎别人对你的看法了，也可以说是一种自尊心的表现，你不...
