脚踝扭伤要多久才能上场打球

Question

我扭伤2个多月了，现在感觉还不错，就是觉得脚踝完全活动开还有点不适，请问还要多久才能完全恢复

Answer 1

伤筋动骨需100日，100天吧，我也扭伤过脚踝，3个月过去了，走路没问题，但是跑步什么的，跑久了，走久了久有点脚踝不舒服，总之适量运动，不要过度