感觉自己有抑郁症了
感觉自己有抑郁症,说明你现在情绪比较低落,但不一定是抑郁症。想要知道是否有抑郁症,一是可以去医院做心里检查确诊,二是可以自查,自查的方法如下:可以做一个《SCL-90症状自评量表》,就可以知道自己是否有抑郁症,量表是有信度和效度的,测量的结果是可信的,量表网上有下载的。也可以对照一下抑郁症...
感觉我自己得了抑郁症了怎么办
感觉有抑郁症,说明心里不快乐,可以去医院做心理检查确诊,同时要自我心理疏导:1、平时多听音乐,让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐可以使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法。有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情,即使做错了事,也不要责备自已,...
感觉自己得了抑郁症怎么回事
也可能是其他的重要的器质性病,比如癌症早期的远隔效应产生的抑郁表现,实际上是某种重大的疾病的早期的表现,所以值得提高警惕。一旦怀疑是抑郁症的某些表现,应该找专业的医师诊治,经过诊断和鉴别诊断,确诊是不是抑郁症,还是抑郁症的早期的表现,还是真正的器质性病的早期的远隔效应。只有诊断清楚,找...
明明没发生什么事情,我为什么就会得了抑郁症呢?
抑郁症不是不想快乐,而是大脑不分泌让自己感到快乐的因子了。连自己曾经很喜欢的事情都变得不感兴趣。这还不是最可怕的,最可怕的是长期失眠。身体莫名其妙的疼痛 抑郁症会影响人的身体机能,不明原因的身体不适,如疼痛、头痛、心口疼、消化不良等身体症状。有一个患者曾经哭诉:我现在全身没有一块...
感觉自己得了抑郁症怎么办
抑郁症又称之为抑郁障碍,以显著的心境低落为主要的临床表现。如果患者自己感觉闷闷不乐、悲观、失望、悲痛欲绝,对所有的事情都不感兴趣,自我评价比较低,甚至反应迟钝、离群索居等,必须及时就诊于神经内科,进行焦虑抑郁量表的检查。如果抑郁量表评分在53分以上,就称之为抑郁状态。当然,如果分值在73...
怀疑自己得了抑郁症怎么办?
临床上不少患者认为自己不开心,就怀疑自己得了抑郁症。其实抑郁症以情绪低落、兴趣缺失为主要症状,同时可能合并全身乏力、对未来悲观、饮食及睡眠的变化,如食欲下降、睡眠减少等,严重者可能会出现自责、自伤,甚至自杀的情绪。如果出现以上症状,应及时到正规医院就诊,由专业医生进行评估,医生会根据患者...
感觉自己得了抑郁症怎么回事
患者感觉自己得了抑郁症,可能是患者感觉心情不好,感觉到有点郁闷,或者感觉兴趣下降。感觉到自己得了抑郁症,并不意味着可能真的就是抑郁症。患者需要注意区分是存在抑郁情绪,还是已经到疾病诊断抑郁症的范畴。如果患者最近的重要考试没有通过,考试可能关联到未来升职、职业发展,考试成绩出来以后怀疑自己...
为什么总觉得自己抑郁了
由于快节奏的生活和来自各方面的竞争和压力,所以很多人的心理都造成了抑郁。能使自己解压的唯一办法就是自我开脱。想尽一切办法让自己爱上运动,或者爱上读书,有一种自己专门的爱好,可以从抑郁中走出来。
怀疑自己是不是得了抑郁症
首先是关注自己的状态,怀疑自己可能有这个抑郁症的问题了;其次是发现自己心理和情绪上的障碍,自己对这种情绪自我关注度性是比较高的
老怀疑自己抑郁症是怎么回事
感觉自己是不是得了抑郁症。抑郁症的诊断一般情况下包括四个标准,症状标准包括可能出现了心境低落、兴趣减退、愉快感丧失,感觉到精力疲乏、劳累等典型的症状,那么除了这些典型症状还会有伴随的症状,比如感觉到自己的注意力比较差,不是很集中,自我评价比较低,觉得没有什么用,没有价值感,甚至觉得自己...