中国十大寿星排行榜，最长寿的已经131岁

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长寿，是一些人一生的追求，从古至今，都有人为了长生不老做出一些平常人所不能理解的举动。中国就有十大寿星，最长寿的已经131岁了。本期的城市文化带你去了解中国十大寿星排行榜。
1. 阿丽米罕·色依提
年龄：131岁
长寿秘诀：永葆童心、歌声不断。爱美的“老小孩”
阿丽米罕·色依提是一位来自新疆疏勒县的维族老人，她名列第七届中国十大寿星排行榜第一名。她唱了一百年情歌、经历三个世纪，依然容颜不减、歌声不断的百岁美女至今依然让人迷恋。7月18日一大早，《生命时报》记者一行从莎车县出发，一路向西北方向行驶3个多小时，赶赴阿丽米罕的家。
2. 长寿秘诀：顺其自然
在疏勒县，乃至新疆，阿丽米罕都是家喻户晓的“老寿星”，每天都会有很多人去看望她，有时甚至多达200人。她十分热情好客，见到客人来就高兴得不得了，有时甚至会激动得流泪。她幽默地说：“做明星的感觉真好，我是不是最老的明星啊？”问起长寿秘诀，老人的回答很简单——“顺其自然”。
3. 起居规律胃口好
平日里，阿丽米罕的饮食简单，有什么就吃什么，起居也十分有规律。老人一般早上五六点就起床，起床后先做礼拜；8点多准时吃早饭，面食是她的最爱，还常吃汤饭、玉米糊糊、白米粥、薄皮包子等清淡、有营养的食物，而且吃得很饱；午餐是在12点至1点间吃，多为拉面；晚餐也很简单，主要是汤面泡馕或白菜汤；晚上10点左右入睡。
4. 能歌善舞爱生活
新疆人能歌善舞，阿丽米罕的长寿秘诀也在于此。从十岁开始，她已经唱了100多年歌，跳了100多年舞。老人喜欢唱情歌，电视上唱的情歌，她看一遍就能学会。每天饭后唱歌是不能缺少的环节，遇到烦心事，老人也会唱歌调节一下情绪，让自己快乐起来。
5. 邻里和睦爱串门
老人平时闲不住，喜欢逛街、赶集市，走亲访友讲笑话，和邻里关系其乐融融，这也让她的心情更开朗。连邻居的孩子也十分喜欢和老人在一起。
6. 每天散步，赤脚走路
年轻时的阿丽米罕常年都要在地里干农活。体力劳动本身就不轻松，再加上当时不讲究锻炼身体，晚饭后大部分人都休息了，而阿丽米罕却与众不同，她常年坚持饭后散步，放松身心，直到患上腿疾后才不得不放弃这个习惯。老人还常常打着赤脚走路。
7. “慢”生活，无污染
疏勒县共有百岁以上老人24名，90岁～99岁老人282名，80岁～89岁老人1938名，长寿老人之所以这么多，和“慢”生活分不开。“老人们都是那种乐天知命的性格，推崇小富即安，不爱相互攀比，热衷于安心享受当下每一天的生活。”此外，当地工业发展相对落后，农业仍是传统的灌溉农业，所以当地水源和土壤没有被污染，这种环境利于长寿。
阿丽米罕老人院子里就有一口压水井，近三五年，老人一家喝的主要是井水。而早几年，喝的是河坝水。详情