孕妇补充多种维生素哪个牌子好

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许多妈妈会在怀孕期间补充维生素，以防止胎儿的畸形和早期的流产。那么孕妇补充多种维生素哪个牌子好呢下面裕祥安全网就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。
目前市场上孕妇专用的多种维生素主流是：玛特纳、朴佳美、福施福，这几个牌子都比较好，下面就具体介绍一下：
玛特纳：
玛特纳是惠氏出的综合营养素，含有 13种维生素及10种矿物质
优点：特点就是营养较全面，所含维生素和矿物质的种类比较丰富。再加上是国外大药企，也为产品增色不少。
缺点：玛特纳曾经被爆出来含铁量高，容易导致便秘，后来我查了很多帖子，确实是有这个问题，有的甚至刚吃两颗就出现便秘了，且有人吃完会觉得胃不舒服，恶心。不过的确每个人的体质不同，吃了之后也不一定都有不适。不过，如果有反应还是应该及时换掉。
朴佳美：
相对来讲是新上市的产品，由国内紫竹药业生产的，是优生优育协会药协会重点合作产品。也是综合营养素，含多种维生素和矿物质片
优势: 朴佳美优于其他综合营养素的特点是：孕期四阶段营养补充，各阶段营养黄金比例配制，非常省心。考虑到了随着宝宝的成长，孕期每个阶段的营养需求量是不同的。比如，孕早期叶酸的需求量多，而到了孕中期，钙量就要增加。一般综合营养素都是一直吃同种的营养片，而朴佳美会根据孕期制定不同的营养黄金配比量，共有四盒，分段吃。这也是近期不少营养师所推荐的营养补充法。能避免营养过剩啦，营养缺乏的问题。 朴佳美营养配比确实很人性化，而且是与优生优育重点合作产品，安全性和可靠性自然比较高，所以上市时就赢得不少的孕妈的喜爱。
缺点：缺点可能就是价格相对较贵，但是一分钱一分货，价格贵肯定有它的道理。
福施福：
福施福是英国药业生产的，是一种综合营养素软胶囊，包含23种人体必需的维生素、矿物质及微量元素 优势：福施福是国内第一个正式用于降低出生缺陷发生率的推荐产品，它的营养素成分和爱乐维差别不大，比爱乐维略多几种。
缺点：孕妈们反映，一个是福施福的药粒比较大，吃下去有点费劲，另外是有一部分人吃下去之后会觉得恶心。不过我觉得还是要分人吧，福施福可能更适合外国人体质。不过为了避免麻烦，还是没有选福施福。
最终购买哪种孕妇营养补充剂，还是要根据每位妈妈的情况。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。如需了解更多有关孕期如何补充维生素的相关知识，请继续关注本网站。