请问这样的即食海参的营养价值跟淡干参比有什么不同吗？

Answer 1

即食海参的营养未必要比干海参好，即食海参还分高压即食海参和水发即食海参，高压即食海参相更好一些，还有已经调味过的那种即食海参，里面可能添加了其他食品添加剂，以延长保质期。

干海参也有不同加工工艺，淡干海参较好，其加工过程相对简单，但是发泡较为复杂，但是其营养方面保留相对较好。

建议自家吃可以买淡干海参自己泡发，只要有时间，买淡干海参是实惠很多的，希望对你有帮助。

追问

我在网上看到这个六十里的 海参 这个地方的海参怎么样？

Answer 2

我感觉即食海参和淡干海参的营养价值应该是差不多的，即食海参更加方便快捷，六十里即食海参我也吃过，口感不错。干海参还要泡发比较费时间，不如即食海参来的方便。