今年十七岁,头发两边很多白头发,是什么原因?多吃黑芝麻可以让头发变白么

如题所述

白发直接原因是精神因素,精神高度紧张使供应毛发营养的血管痉挛,使分泌黑色素的功能发生障碍。影响色素颗粒的合成和运送;其次是营养失调,如缺乏维生素、微量元素等。
治疗建议口服首乌片和补充微量元素的药物如21-金维他。平时保持精神愉快,注意劳逸结合,调整饮食结构,多吃富含维生素B族的食物如核桃,黑豆,黑芝麻。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2019-03-16
首先要注意增加营养,合理安排膳食,做到膳食均衡,不挑肥拣瘦,荤素结合,粗杂搭配,适当多吃一点瘦肉、鲜鱼、牛奶、蛋类等高蛋白物质,多吃新鲜蔬菜和水果;同时注意保持精神乐观,减少压力,对于脑力劳动者而言,要注意合理安排好作息时间,做到劳逸结合;保证充足的睡眠,不要经常熬夜。早晨起床时可以做一些头部保健,如头皮按摩、梳理头发,能促进头皮的血液循环,达到保健功能。要多参加一些体育锻炼,如慢跑、太极拳、乒乓球等,还可参加足球、篮球运动。这样有利于血液循环,提高机体免疫力。此外,头发,在中医术语亦称为“血之余”。肾不但是排泄系统,还包括内分泌系统、生殖系统及部分神经系统。因此,使白发变黑要先从肾开始,肾脏调理得好,头发自然健康亮泽,没有脱发、白发的烦恼。多运动,多休息,注意饮食,减少压力,调理好身体,多吃滋阴补肾的食物,例如核桃、杞子、大枣、芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等。
第2个回答  2016-06-22
遗传和生活方式所致,没什么影响追问

家里没有人有把头发

第3个回答  2016-06-22
少白头,多吃黑豆,黑芝麻。。。。。。追答

是正常s现象

第4个回答  2016-06-22
我也不知道,我们班级好多同学都有这种情况,所以不要太担心

青少年患白头发多吃黑芝麻会不会有效果?
会。黑芝麻有治疗白头发的作用。可以用黑芝麻、黑豆、黑米熬粥,平时注意避免过度的熬夜和精神压力,每天坚持按摩头皮10-15分钟,可以促进血液循环,治疗脱发、头发早白、头发干枯,促进新发生长。

白头发吃黑芝麻有用吗
白头发患者吃黑芝麻没有多大的效果,头发变白的原因如下:1、年龄增大:人在衰老时头发出现灰白色,属于生理性白发,临床上称之为老年性白发。随着时间的推移,老年人的眉毛、鼻毛、胡须可以出现白发;2、少白发:有的年轻人过早出现白发,临床上称之为少白头,通常与遗传有关;3、疾病:比如严重贫血、...

白头发多怎么办,白发如何变黑
1、多吃黑芝麻等谷物,不仅有助于促进肠道消化吸收,还可以将发质变得更好,有利于头条乌黑有光泽 2、养成良好的作息习惯,不要有过大精神压力,早睡早起,心态放平和,白发自然也会少些 3、多吃水果蔬菜,多喝水对于发质的乌黑顺滑也有好处 4、平时也要注意对头发的保养,不要太频繁的烫染,否则发质...

白发是什么原因导致的?多吃黑芝麻可以长黑发吗?
首先大家要考虑一下年龄,如果年龄很小的人就长出了白头发,白头发的量也很少,那么可能是因为体内缺乏某种元素而导致的,大家可以多吃一些菠菜芹菜等一些含有铁元素的蔬菜,同时养成良好的作息习惯,或许会减少白头发的产生。吃黑芝麻可以长出黑头发吗?有什么科学依据?事实证明,多吃一些黑色的物质,...

长白头发怎么调理 多吃这些食物或能让你的头发黑回去
1. 遗传 遗传是“少年白”的重要原因之一。一般来说,父母越晚出现白发,子女出现白发的年龄也就越晚。对于遗传的白头发,可以通过后天的改善。只要毛乳头里的毛母细胞正常存在,日常生活中及时补充身体缺少的营养,多吃水果和蔬菜、黑芝麻、黑豆等,对改善白头发是有一定作用的。同时还要注意勤洗头发,...

长期食用黑芝麻改善白头发的效果怎么样?
其他因素:需要注意的是,头发变白的原因很多,包括遗传、压力、营养不良、疾病等。单纯依赖食用黑芝麻来改善白头发可能效果有限。而且,每个人的体质和反应都是不同的,所以效果也会有所不同。建议:如果您希望通过食用黑芝麻来改善白头发,建议将其作为日常饮食的一部分,而不是过度依赖。同时,保持均衡...

年纪轻轻就有了白头发,想通过食疗调理,吃黑芝麻有用吗?
9. 白发的出现是正常的生理现象,随着年龄增长,许多人开始有白发。10. 蛋白质、多种寡聚物和不饱和脂肪酸等营养素对头发生长至关重要,黑芝麻等黑色食品富含这些营养素。11. 维生素B能促进头皮健康,有助于应对白发的出现。12. 虽然黑芝麻、黑豆、黑米等黑色食品被认为有助于治疗白发,但营养学角度...

为什么头上白头发越来越多,是不是身体里缺什么了?
白头发跟身体体缺失东西的关系很小,白头发原因:1、压力过大,导致的精神过度紧张和疲劳所致,大脑长时间的处于紧张的状态下会让大脑供血不足,而人体的营养都是通过血液来提供,所以就会让我们的头发日益变白发。2、白头发也有可能是血热,肾气虚弱,气血衰弱所致,所以要经常在平时的饮食中注意多食用...

黑芝麻怎样吃治白头发
另外,食用黑芝麻虽然能防治白头发,但是现在年轻人的白头发越来越多,主要原因是精神压力过大,对生活感觉无助、焦虑、紧张,在多吃黑芝麻的同时,也要调节心情,保持良好的状态,也不要因为压力太大而吸烟,损害健康,再食补也无效。除了黑芝麻治疗白头发外,还可以注意多吃富含蛋白质的豆类,富含维生素...

黑芝麻怎么吃治白头发
黑芝麻怎么吃治白头发 可以用炒熟的.黑芝麻浸入蜂蜜中,每天服用3勺,可以养血乌发。多吃点海带。放松心情,不要有太大的压力,不要吃油腻和辛辣刺激性的食物。在膳食中增加对发质生长有好处的食品,比如黑芝麻、黑米、核桃等,这些食物中有很好的矿物质。黑芝麻吃多久头发才变黑 多吃黑芝麻,对于...

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