身高150cm，标准体重是90斤左右。
按照体重指数（BMI）=体重（kg）÷身高的平方（m）：
体重过轻：低于18.5；
体重正常：18.5-24.9；
体重超重：25-29.9；
体重肥胖：30.0-34.9；
重度肥胖：35.0-39.0。
如果取体重指数20（体重正常：18.5-24.9），体重则45公斤，也就是90斤。
保持标准体重：
1、控制能量摄入、做到食不过量
能量是维持生命活动的基础。能量需要量是指长期保持良好的健康状态、维持良好的体型和理想活动水平所需要的量。能量需要量与年龄、性别、生理状态、体重以及身体活动量等有关。
2、增加能量消耗、保证适宜身体活动量
人体的能量消耗包括基础代谢、身体活动、食物热效应以及生长发育的需要四个部分。一般来说，身体活动的能量消耗应占总能量的15%以上。成人能量摄入量在1600～2400kcal时，15%大约是240～360kcal。
以上内容参考 百度百科-标准体重
150-170cm女性标准体重公布,这些身高的标准体重是多少?
对于身高在150至170厘米之间的女性，标准体重如下：1. 身高150厘米的女性的标准体重约为49.5公斤。2. 身高152厘米的女性的标准体重约为50.8公斤。3. 身高156厘米的女性的标准体重约为53.5公斤。4. 身高160厘米的女性的标准体重约为56.3公斤。5. 身高166厘米的女性的标准体重约为60.6公斤。6. ...
150-170cm女性标准体重公布,这些身高的标准体重是多少?
1. 身高150厘米的女性的标准体重约为49.5公斤。2. 身高152厘米的女性的标准体重约为50.8公斤。3. 身高156厘米的女性的标准体重约为53.5公斤。4. 身高160厘米的女性的标准体重约为56.3公斤。5. 身高166厘米的女性的标准体重约为60.6公斤。6. 身高170厘米的女性的标准体重约为63.6公斤。如果女...
150多少斤标准体重
4. 如果一个女性身高为150厘米，则她的标准体重计算如下：（150-105）×0.92 = 41.4公斤。5. 如果一个男性身高为150厘米，则他的标准体重计算如下：（150-100）×0.9 = 45公斤。
身高1.5米,体重多少标准呢?
身高150厘米，标准体重一般为45-54KG，比较简单的公式有标准体重的千克数=身高厘米-105。例如身高150cm，其标准体重为150-105=45kg。标准体重在正负10%之内为正常，
女性身高150标准体重
1. 身高150厘米的女性，其标准体重大约在45公斤左右。2. 体重在45公斤的基础上，上下浮动10%至15%是正常的范围。3. 如果体重超出标准体重的1%但不超过2%，通常被认为是超重。4.然而，一旦超出2%，则可能被诊断为肥胖。5. 评估体脂分布时，需要知道的是这种方法可能不够精确。6. 体重指数（BMI）是...
身高150的标准体重
1. 身高150厘米的标准体重可以通过戚世应的计算公式来确定，即身高减去105，得到45。2. 标准体重范围的上下浮动10%被认为是正常的，因此40.5至49.5公斤都属于健康体重。3. 如果体重超出这个范围的10%至20%，则被定义为超重；超过20%则可能被诊断为肥胖。4. 体重减少10%至20%被视为正常体重减轻，...
150-170cm女性标准体重公布,这些身高的标准体重是多少?
一、身高在150~170之间的女孩子，标准体重是多少很多女孩子都感觉自己非常胖，然后想减肥，其实在这个时候，我们可以看一下自己的身高对应的标准体重是多少。如果说低于标准体重的情况下，就不用再减肥了。如果说女孩子的身高是150的话，那女孩子的标准体重就是49.5kg。如果说女孩子的身高是152，女孩子...
本人女,身高150cm,请问标准体重是多少
1. 作为一名女性，我的身高为150厘米，现在想了解我的标准体重是多少。2. 通常情况下，对于女性来说，计算标准体重的公式是身高减去100。3. 根据这个公式，我的标准体重应该是150厘米 - 100 = 50公斤。4. 但是，需要明确的是，这个公式只是一个大致的估算值，实际的理想体重可能会因个人的体型、骨骼...
150身高标准体重是多少
1. 成年人的标准体重可以通过简单的公式计算得出，其中一种常见的公式是：标准体重（千克）= 身高（厘米） - 105。例如，一个身高为150厘米的人，其标准体重为150 - 105 = 45千克。2. 正常体重范围通常被认为是标准体重的正负10%之内。这意味着如果一个人的标准体重是45千克，那么他们的正常体重...
我是150的个子女生,体重多少才符合审美,怎么样才能瘦到审美标准_百度知...
- 上下身比例约为5:8 - 胸围约为身高的一半 - 腰围较胸围小20厘米 - 臀围较胸围大4厘米 这些比例可以作为参考，但重要的是要记住，每个人的身体都是独一无二的，追求健康和自信的体型比追求单一的审美标准更为重要。健康减肥的方法 想要健康地减到被广泛认为是审美标准的体重，关键在于采取平衡饮食...
