PH值在什么范围之内才有利于身体健康? 我们适合喝酸性水还是碱性水?

如题所述

人体本身就是偏向于内碱外酸型,其实很多保健品品牌中都有那种将水分离成弱酸和弱碱型的那种机器,然后弱碱的用来喝,弱酸的用来洗脸据说还能养颜。
为了延缓衰老,现代人开始重视饮水健康,提倡喝弱碱性水,也就是PH值7.1-7.8的天然水。碱性比较好,但是酸性也没有坏处。
现代有医学研究表明:人体的健康体液呈弱碱性,如果酸性过多而呈现酸性体质,会导致人体免疫力下降,各种有害物质会乘虚而入,对人体健康产生不利影响。因此,作为健康饮用水,必须使PH值呈弱碱性,使水中的碱性离子通过调节人体的酸碱度促使人体内部达到一个最佳状态。现代大多数人或多或少呈酸性体质,长期饮用PH值呈弱碱性的健康水能中和体内过多的酸性物质,调节人体酸碱平衡,有效地改善体质,使人体到达健康状态。
然而自然界中的水体都是偏酸性的,科学界并未有就人类健康与饮用水酸碱性影响下一定论,很具体的一个例子就是我们日常饮用的碳酸饮料如可乐、雪碧等,它们的PH值甚至达到了2-3的范围,远远高出了纯水的酸度近千倍,但是对人体也未有任何伤害。
所以说关于喝酸性水好还是碱性水好目前还没有一个明确的定论。

所以,为了达到人体的酸碱平衡,喝弱碱性水比较好!
如果说方便可以看一下,我给你提供的那个参考资料,还是比较权威的!
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2013-11-05
刻意喝酸性水或者碱性水,都有害无益。
详见(谷歌搜索)
大象0308:没有酸性体质和碱性体质本回答被网友采纳
第2个回答  2013-11-04
在七左右,弱酸性和若碱性对生体都好。人体中胃液胆汁成酸性。外界pH不是极端的溶液太人体影响不大。
第3个回答  2013-11-05
健康人内环境的PH值在7.35至7.45之间 ,医学专家提出:人体液的酸性化是“百病之源”,所以喝碱性水更好。
第4个回答  2013-11-05
一个营养师跟我说的,喝弱碱性的水好。酸性体质得癌症的几率要大很多

水的ph值在什么范围是标准的
水的pH值标准范围是在6.5至8.5之间,这个区间被认为是理想的。长期饮用pH值过低(酸性)的水可能对身体造成负面影响,如影响免疫力。生活中的饮用水,如未经处理,其pH值通常在7.6左右,经过常规过滤后可能会略偏碱性,约在8.0上下,这样的水质对人类健康较为适宜。水的pH值实际上反映了水中氢离子...

水的ph值在什么范围是标准的
硬度适合微碱性PH值,人体所需矿物质含量和比例适中,接近人体分子间的结合力。渗透力、扩散力是可食用的水。水的PH值太碱性对身体不好,水的PH值太酸性容易腐蚀,所以水的最佳PH值是7.5。建议如果家里的水不干净,可以用净水器净化,对身体也有好处。多喝水,促进新陈代谢。水的ph值是水的酸碱度...

PH值在什么范围之内才有利于身体健康?
健康人内环境的PH值在7.35至7.45之间,即我们的体液呈弱碱性才能保持各项生理机能的最佳状态,这时,人的精力最旺盛,体力最充沛,免疫功能最强大,如体液PH值高于7.45属于碱性体质;若体液PH值常徘徊在7.35或稍低则为酸性体质。据调查,现代人中只有不到20%的人群PH值在健康的弱碱性范围内,另80...

人体饮用水的PH值应该在什么范围内?
人体的ph值只要在7.35~7.45之间就属于正常保证 而人体有自我调节能力,ph值的变化不是通过饮用水来改变的,更多的是通过食物来调节控制,我国饮用水的国家标准ph值是6.5~8.5的范围,只要是属于该范围内的饮用水都可以正常饮用。

水的ph值是不是越低越好?
水的ph值不是越低越好。分情况讨论啊。第一种 饮用水,饮用水的ph值的话,一般是7左右最好(中性)。第二种 种植灌溉用水,一般植物的生长酸碱度是在,6到8区间,所以针对不同的植物,采用不同的酸碱度的水进行灌溉。第三种 酸性或碱性偏强的水,这种水一般不会用到,除了工业上会使用。

什么是酸性水?什么是碱性水?我们每天喝的饮用水是什么水?
酸性水就是PH<7的水,碱性水就是PH>7的水,普通的水一般PH性为中性(PH=7)。虽然在一般化学上PH7.0为中性, 低于PH7.0可称为偏酸性, 高于7.0则称为偏碱性, 对对于饮水健康来说,是根据体液的PH值来界定的,健康的人体体液PH值在7.35--7.45之间,属于是弱碱性的,所以就饮水健康来说,...

人喝酸性水好还是碱性水好-碱性水喝多了会怎么样
碱性水好还是酸性水好是没有争议的。目前的国家饮用水标准要求饮用水的pH值在6.5-8.5之间。在这个范围内,水可以是弱酸性或弱碱性。性别。喝完胃里的水后,因为胃的环境是酸性的,而且胃里的胃酸浓度比较高,水和胃液混合后pH值会发生变化,水会变成酸性,所以它对水呈酸性或碱性, 喝到胃里后会变成...

酸性水好还是碱性水好
1、PH值不一样:PH在6.4以下的水称为酸性水,PH在6.5-8.0之间的水称为中性水,PH在8.0以上的才能称为碱性水。2、功能不一样:酸性水和强酸性水有洗涤杀菌作用和收敛剂效果。强碱性水和碱性水则是灭菌洗涤作用、促进生长作用、促进肠胃功能正常,以及正常的用作饮料、烹调水。3、种类不一样:...

饮用水的PH值多少才合格呢?
饮用水的pH值是衡量水的酸碱性的指标,一般以0-14的数值表示。pH值为7被认为是中性的,小于7的值表示酸性,大于7的值表示碱性。对于饮用水,其pH值的合格范围通常在6.5-8.5之间。以下是对饮用水pH值合格范围的全面分析:1、健康因素 饮用水的pH值对人体健康有一定影响。人体的血液和细胞内液体的...

井水的ph值多 少才正常?喝了不会有害的水ph多少?
依照《生活饮用水标准》,水的PH值应控制在 6.5—8.5 范围内。正常的饮用水PH值为7.4。如果PH值超过7.4,则为碱性水。如果水的碱性太强,对人体也会造成一定的刺激。并且,开水与生水的PH值是相同的。饮水PH值为6.5—8.5最佳根据早年强制实施的《生活饮用水卫生标准》,为百姓确定了最直接...

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