心累和身累哪个更累？

Answer 1

心累和身体累相比，心累更加让人疲惫。原因如下：
第一，身体累可以解决，心累不好解决。
身体的疲惫，可以吃顿好吃的，唱唱歌聊聊天，洗个澡美美的睡上一觉，这些都能快速缓解疲劳。
可是心里的疲惫，就没这么容易解决了。
第二，心累让人抑郁和消沉。
一般来说，心累的人，是情感细腻，需要关爱更多的人。这种人一般都很要强，工作能力出色，上进心强。总想把事情做到尽善尽美。给自己压力太大，就会觉得心很累。所以心累，非常不好消除。它需要的是自我调节。

Answer 2

经常听到有人说心累，从字面理解就是心都累了，表达的是一种无奈，失望，悲伤的心情，试想一下，比如一件事情，重复做了很多次，中途做了很多次修改，但是最终结果还是不被人认可，努力用心付出后，得到的却是不好的结果，这样的事情会让人觉得好烦，心情也会受到影响，从而感到一种心累！
而身累，从字面的意思就是身体累了，一般是经过了一天的劳动，身体很累，这种情况休息下基本上就可以恢复了。
所以，毋庸置疑，心累更累！

Answer 3

心累当然更累了，一个人如果身累可以多休息多调节就慢慢恢复了，但是心累是人内心情绪的一种，可能很难又出去，也能使人产生很多极端想法，现在抑郁症很多就是情绪没有调节好，所以要注重身心健康！

Answer 4

心累更累，劳心者治人，劳力着治于人。劳心的人心理上有压力，考虑的问题比较多，需要照顾到方方面面，与人家交往复杂，造成心累。

Answer 5

心累和身累相比，当然是心累更累人了。身体累了，没有心理压力，没有精神紧张，就会休息好，而休息好了，第二天起床就会精神饱满。可以很好的开始新一天的生活。而心累，精神压力大，精神紧张，恐惧，会让人焦虑，失眠，判断和思维能力，记忆力下降。而这些，会导致人休息不好。而休息不好，又会导致第二天精神头不好，体力下降，工作效率降低。时间长了，因为心累加重身体累，会互相负面影响。所以，心累远大于身累。