最好穿专门的跑鞋最好，那样就不容易伤到关节，参加体育锻炼一定要保护好自己，要有专门的跑鞋这就可以减少许多麻烦事
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第1个回答 2020-03-18
如果你是业余的运动员的话，只要普通的运动鞋就可以了。本回答被提问者采纳
第2个回答 2020-03-18
这是肯定的，专门的跑鞋在人跑步的时侯会给你带来舒适感，减少你的脚底的压力。而运动鞋并不具备跑步鞋的要求，因此跑久了就会产生脚痛，也许你不是因为跑不动了放弃而是因为脚太痛了才放弃的。望采纳
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