大家说喝什么牛奶最适合长高的,晚上喝,而且容易吸收的

如题所述

建议你喝酸奶比喝牛奶更好。普通的牛奶中虽然也含钙质较高,但是和酸奶相比,吸收没有那么好。酸奶是牛奶经发酵后产生,其中的营养成分更利于人体的吸收。另外,如果想长高,还需要积极的户外运动。追问

什么酸奶好啊

追答

益生菌

温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2014-09-01
当然是高钙牛奶啦。
第2个回答  2014-09-01
草莓牛奶,补钙的
第3个回答  2014-09-01
舒化奶,喝奶长高是分人的。追问

怎么说

追答

有的人喝奶骨骼能充分吸收,有的只能吸收一部分

第4个回答  2014-09-01
光明纯牛奶

长个子喝什么牌子纯牛奶最好
长个子喝金典、舒化、特仑苏、蒙牛、兰雀牌子纯牛奶最好。1、金典 金典诞生于2006年,提供自然健康的高品质产品,属于有机食品,来源于有机农业生产体系。金典有机奶全程0污染0添加,优质乳蛋白含量≥3.5克\/100克,高出国家标准20%,为身体提供更充足的营养。全程国际领先生产管理工艺,100%香滑醇厚口...

青少年什么牌子的牛奶最好还能长高
1. 蒙牛纯牛奶:蒙牛纯牛奶是广受欢迎的牌子之一,质量不错,口感好。蒙牛纯牛奶富含蛋白质、钙、维生素B2、维生素B12等营养成分,适合青少年日常饮用。2. 伊利纯牛奶:伊利纯牛奶作为中国牛奶领域的老品牌之一,也是适合青少年饮用的品牌之一。伊利纯牛奶口感醇厚,其中含有大量蛋白、钙等多种有机营养物质。

喝什么样的纯牛奶,孩子更容易长高?
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青少年要长高喝什么牛奶最好?
青少年要长高喝什么牛奶最好?建议喝一点纯牛奶,纯牛奶里面的钙含量是比较高的,也可以把牛奶煮着喝。牛奶中富含制造骨骼的营养物质,而且这种成分容易被处于成长期的孩子吸收,所以就建议每天喝3杯牛奶就可以摄取到成长期必需的钙质。建议喝牛奶的时候,也应该对于牛年的类型有一定的选择比较好。最好喝...

长高喝什么牛奶最好
长高喝什么牛奶最好:纯牛奶或高钙牛奶。一、纯牛奶的营养价值 纯牛奶富含优质蛋白质、钙质等多种营养成分。这些成分对于生长发育期的青少年来说至关重要,能够有效促进骨骼生长和身体健康发育。二、高钙牛奶的特点 高钙牛奶在纯牛奶的基础上增加了钙的含量。钙质是骨骼发育的重要元素,增加钙的摄入有助...

青少年喝什么牛奶有助于长高
低脂牛奶:低脂牛奶不仅含有丰富的蛋白质和钙,还减少了脂肪的摄入。适量饮用低脂牛奶有助于保持健康体重,使得骨骼更容易发展。植物性奶品:除了传统牛奶,一些植物性奶品如豆浆、椰奶、杏仁奶等也是不错的选择。这些植物性奶品富含植物蛋白,有助于骨骼生长,并且对于一些乳糖不耐受或素食主义者也是一个好...

对长高而言是喝什么牛奶好?高盖还是纯奶?哪个牌子的?
纯牛奶好,高钙的大多都是化学添加,不能天天喝,小孩的话最好喝纯牛奶,他吸收不了那多钙,会造成结石的!蒙牛,伊力都可以,早晚一杯,身体棒棒!

和什么纯牛奶最好,我十八想长高,听说晚上喝牛奶比较好,我不想长胖
继续喝蒙牛的,含钙高,而且由于有毒,现在很便宜。

...喝什么奶可以长高 最好说下 什么牌子的哪种牛奶
纯牛奶好一点。牛奶是最古老的天然饮料之一,被誉为“白色血液”,对人体的重要性可想而知。目前最普遍的是全脂、低脂及脱脂牛奶。目前市面上牛奶的添加物也相当多,如高钙低脂牛奶,其中就增添了钙质。我推荐一些外国进口牛奶,在超市可以买到的。例如纽麦福、乐荷之类的。

喝哪种牛奶更容易长高?
牛奶中的蛋白质含量也非常优质很利于身体吸收,多喝牛奶就可以了,你可以选择伊利和蒙牛的有机牛奶有机牛奶币普通牛奶更健康。其次,光是和牛奶还不够哦,一定要膳食平衡,蛋奶都要补充还有瘦肉,运动当然也很重要了,多运动踢足球打篮球,都很有帮助,另外一定要注意休息,休息不好也会影响长高呦。

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