...散打 , 跆拳道 ... 又不知道学啥? 大家给点建议。
女子防身术:女子防身术,最简单的几个动作,学会了就可以,其实没有那么麻烦的 最好用的几个动作:1掰手指。2踩脚。3插眼。4。使用周围一切可以使用的武器(板砖,椅子,棍子都可以)5攻击对方裆部(虽然有点下流,但对于女生来说很好用)。5。这是最有效的攻击,不要用太大的力气攻击对方的喉咙,...
我是一个女生,想学点防身术,打架能用到吧!希望大家教我一下!教几招...
1. 学习基本的擒拿和反擒拿技巧,如直拳和横踢,这些基础动作在实战中非常有效。2. 选择适合自己的武术流派,如散打、跆拳道、空手道、柔道、合气道、咏春、太极推手、Capoeira或Krav Maga等。重要的是找到一位经验丰富的教练。3. 练习力量和速度的训练,因为无论哪种格斗技巧,都需要良好的身体素质作为...
15岁女生想学一些防身的,学什么好呢?跆拳道,防身术,还是散打?
练舞蹈的柔韧性很好,这些都可以学,做动作很容易,防身的话学跆拳道和三大都可以,但是你本身瘦弱散打强度比较大你可能不适应,学学跆拳道就很好了,主要是腿功,对你来说也比较容易学一些。学好了,升级到黑带对防身来说就够用了。有了这个基础在想练习散打就容易多了。力量太小也是弊端,做动作软绵...
我是女生,15岁,想学一种防身的武术,不知跆拳道,柔道,散打,空手道哪个易学...
空手道的确停厉害,要是mm你不怕练成熊一般体型的话,空手道很适合你。散打这东西女孩子不好练,不推荐。跆拳道不是说不管用,不过这种东西不利于近身格斗,一般女子防狼都是贴身格斗,否则的话人家离你还远呢,你先去打别人,警察都不愿意。建议你尝试学学泰拳,首先泰拳也是非常厉害的拳术,第二泰拳近...
如果我要学防身术的话,请问学什么好?是跆拳道,散打,还是格斗或者别的什...
2,学一段柔道后你的韧带,身体协调性都有了一定的基础,下面你可以考虑学习一下军体拳,或者是散打,这些都是比较实用的,但是对于基础要求偏高,有了柔道的基础以后会对你有多帮助!3,当你有了一定的基础以后,由于练习散打等等你的实战已经有了一定的经验以后,建议你学习一些中国的武术,比如太极、...
女孩子想防身的话要学女子防身术·散打还是跆拳道比较好呢
跆拳道,技术比较单一,适合远距离格斗,是以腿为主拳腿并用的搏击项目。散打,技术比较全面,涵盖了拳法腿法和摔法的技术。适合远、近距离格斗。和贴身摔法。不过,年龄不大,就我来看,你应该练习短跑,变速跑加速跑等一系列逃跑技能。。在看到可疑人物和危险事物时尽量远离它。防身二字的含义,不是制服...
女生学什么样的武术比较好? 比如 跆拳道,柔道...之类防身又很厉害的...
如果你身材是女性型的那建议你学跆拳道,跆拳道很飘逸,有利于保持身材,实战性没有散打强但是还不错,在学跆拳道的基础上最好学学咏春拳,咏春拳是一个尼姑创的,非常符合女性,完全是为女性而定的,杀伤力在散打之上,如果还有时间可以学习一下擒拿,擒拿对力气的要对并不大。总之咏春拳杀伤力非常大...
女人学什么防身术反家暴
1. 跆拳道:用作健身还是不错,用作防身就不够实用了。2. 剑道:用作防身还是有可能的,但学习时间较长。3. 散打、柔道:不适合女孩子,需要体力和力量的支持。4. 合气道:优雅,适合女孩子。问题七:女生适合学什么防身?女子防身术和擒拿,因为掌握了可以用很小的力量就能制服歹徒。问题八:女生...
女孩子学什么武术防身
问题一:女生应该学什么武术来防身? 散打最实用,不过太暴力,性情不好不要学,而且打起来没有多少形象,并不好看。跆拳道不错,和我你好很强大,我学的就是跆拳道,空手道很好,女生学跆拳道和空手道得多,空手道我觉得对女生可能有用点,手不行的话,就用退。。。力量大,很好。丁。 太极就不用学了,太慢,很难练,不...
...想学打架用的 实战性的武术 跆拳道 空手道 散打 柔术 请问我学什么...
我建议你去找个有点成就的练披挂的,让他给你做一套类似组合拳的东西,或者干脆学会活步的乌龙盘打就好,这是对付女孩子的,然后再去学小擒拿,这个可以对付男孩,当然还是很费劲的。披挂的话应该一个月就可以打人去了,小擒拿是时间越长用的越好,各门派间的也不尽相同,多找点熟人也有好处 ...