我身高1.65米体重138斤,请问我是不是超重
根据您提供的身高1.65米和体重138斤,我们可以计算出您的体重是否超出了健康范围。按照常用的标准体重计算公式,您的理想体重应该是身高(米)减去105,即1.65 - 1.05 = 0.6米,换算成公斤就是60公斤。您的体重是138斤,相当于69公斤,这个数值比计算出的理想体重超出了9公斤,可以认为您的体重...
身高165体重138斤胖吗
一米六五的个,其中138斤,有点胖,在100斤左右就可以138斤,胖了20斤,所以通过运动和调整饮食进行达到标准体重,这样才能完美
男31岁1.65米体重138斤(肌肉发达)超重多少斤
答:自己算算看啊:1、目前在我国尚没有统一的标准体重数据。较普遍采用的计算方法有两种:一种是:成年:(身高(厘米)-100〕*0.9= 标准体重(千克)另一种是:男性:身高(厘米)-105= 标准体重(千克), 女性:身高(厘米)-100= 标准体重(千克)以上两种计算方法,基本已被广泛采用。另...
1m68,138斤算大基数吗
算。大基数一般指超过标准体重20斤及以上的人。标准体重=(身高厘米-70)乘0.6。1m68标准体重是117.6斤左右。138斤-117.6斤=20.4斤,超过20斤,算大基数。
165身高138斤偏胖吗
1. 身高165厘米,体重138斤,确实属于偏重的范围。健康体重范围通常在100斤左右。2. 与理想体重相比,超重了大约20斤。3. 为了达到标准的体重,建议通过增加运动量和调整饮食习惯来改善。4. 坚持健康饮食和适量运动,相信可以帮助减少体重,从而达到更健康的体重水平。
我读处2男生身高165体重138会很胖吗?
1. 你的身高为165厘米,体重为138斤,根据身高减去100的公式,理想体重应为65公斤左右。2. 实际上,你的体重略超过这个标准,这可能意味着你的体重属于偏重范围。3. 是否显得“胖”不仅取决于数字,还与体脂率、肌肉量、体型等因素有关。如果担心健康或外观,考虑咨询专业医生或营养师进行评估和建议。
我身高一米六多一点,体重138我是不是真的很胖?我该怎么办?
1. 你的身高为160厘米左右,体重69公斤,根据身体质量指数(BMI)计算,你的体重属于超重范围。BMI是一个衡量体重与身高比例的指标,过高的BMI可能对健康造成不利影响。2. 要想改善体重状况,合理饮食控制是关键。减少高热量、高脂肪和高糖分的食物摄入,增加蔬菜和水果的比例,保持营养均衡。3. 坚持体...
1.62,138斤算胖子吗?
亲,有点超重的,下面是计算公式,你可以算下 较普遍采用的计算方法有两种:一种是:成年:〔身高(cm)-100〕×0.9=标准体重(kg)另一种是:男性:身高(cm)-105=标准体重(kg)女性:身高(cm)-100=标准体重(kg)以上两种计算方法,基本已被广泛采用。另外,最近军事科学院还推出一计算中国人理想体重的...
我身高一米六多一点,体重138我是不是真的很胖?我该怎么办?
不管你是男还是女都很胖了,要减肥首先就要管住自己的嘴,然后就是坚持锻炼,可以根据自己的体质适当加大运动量。你能做到吗?