我14岁1米7还能长多高我妈1米6我爸1米7

Answer 1

1. 首先，要相信自己还有成长的空间。虽然人的骨骼一般在25岁左右闭合，但14岁的你正处于青春发育期，还有很大的增长潜力。
2. 其次，确保营养均衡。多吃一些富含蛋白质的食物，如肉类、鱼类、豆制品等，同时避免食用刺激性食物。
3. 注意生活习惯。尽量避免吸烟、饮酒，减少长时间对着电子屏幕的时间，保证充足的睡眠。
4. 增加运动量。参与篮球、跳绳、游泳等能够促进身体伸展的运动，这些运动对增高有积极作用。
5. 保持积极的心态。快乐的心情有助于身体的健康发展。
6. 如果按照以上建议去做，你有很大的可能性在16岁之前突破1米8的大关。即使在16岁之后，你还能继续增长8-12厘米。
7. 记住，每个人的成长速度不同，你的父母的身高只是其中一个参考因素。保持自信，积极面对，你会成为一个高个子的。
8. 我们都相信你，加油！