2、橄揽海蜜茶。胖大海3枚，橄榄3g，绿茶3g，蜂蜜1匙。每天喝一两次，可以清热解毒，利咽润喉。尤其是蜂蜜，不仅润喉润嗓，很多女性朋友都用来保养肌肤。
3、胖大海甘味茶。胖大海2颗甘草约5克。干咳无痰，喉咙痛用胖大海冲泡煮冰糖水，最是利喉。甘草，俗称中药中的药引。胖大海和甘草用清水冲净，放入壶中，倒入开水，放入冰糖，焖煮5分钟即可。
4、青茶，秋季饮用这种茶是好的，它不寒不燥、润肤益肺、生津润喉，其乌龙茶、菊花茶、铁观音都属于青茶。甘草桔梗茶，甘草、桔梗都具有润肺化痰功效，对咽喉肿痛及干燥有明显缓解功效;罗汉果茶，罗汉果具有清肺化痰、止渴润喉的功效，每天饮用1-2次即可。清咽茶，即桔梗、甘草、金银花、薄荷组合而成的茶，有较好的清热利咽、解热止痛功效。日过因为炎症引起咽喉不适也可饮用。
经常唱歌喝什么水可以保护嗓子
2.向喉咙喷蒸汽，服清音丸。3.吃大量的水果，任何水果都可以，或者每天早上喝一大杯橙汁。4.花旗参茶，喝清水。5.中国最传统的燕窝汤。保护嗓子的食物：苹果、梨、橘子、罗汉果、香蕉、荸荠、青萝卜、西红柿、黄瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、紫菜、蜂蜜、豆腐、豆浆、鸡蛋、黑豆等，并可常...
嗓子哑喝什么好
此外，还可以考虑食用一些具有润喉作用的食品或饮品，如梨汁、金银花茶等。但需要注意的是，如果嗓子哑持续不减或者伴随其他症状，可能是疾病引起的，建议及时就医。在恢复期间，避免过度使用嗓子，让嗓子得到充分的休息，也是缓解症状的重要手段。总的来说，针对嗓子哑了的情况，喝一些温开水、热茶、蜂蜜水...
唱歌喝什么能保护嗓子?
1、苦丁茶：中医认为，苦丁茶味苦、微甘，性寒，入肝、胆、胃三经，具有散风热、清头目、除烦渴、止泻痢、疗便血等功效。现代药理研究表明，苦丁茶不仅含有咖啡碱、皂甙、鞣质、苦味质、维生素及人体必需的多种氨基酸，还含有锌、锰等微量元素，临床应用具有抑菌、降血压、降血脂、增加心肌供血、抗动脉...
唱歌润嗓子喝什么
唱歌润嗓子可以喝温开水、茶、蜂蜜水或润喉糖。以下是详细解释：温开水是最简单也是最有效的选择。歌唱过程中，喉咙会因为发声而干涩，温开水能够及时补充喉咙所需的水分，使其保持湿润。喝水还有助于冲刷喉咙中的痰液和其他分泌物，帮助嗓子保持清爽。茶也是唱歌后的良好选择。特别是绿茶和花草茶，它们...
嗓子干喝什么好
嗓子干应该喝温开水或温的茶水。下面详细解释这一问题：一、温开水是最直接有效的选择。适当地多喝水可以缓解喉咙干燥的感觉，有助于保持喉咙湿润，减少不适感。饮用时水温不宜过高，以免刺激喉咙。喝温开水也有助于改善咽喉部的血液循环，促进新陈代谢，有利于炎症的消退。因此，保持足够的水分摄入是非常...
嗓子疼怎么办啊?
1. 服用消炎药：当感冒引起嗓子疼时，适当服用消炎药可以减轻喉咙肿胀和疼痛。特别是发烧时，消炎药能帮助缓解嗓子不适。2. 含润喉糖：润喉糖对于缓解嗓子疼痛非常有效。尤其是对于嗓子疼痛较为严重的患者，含润喉糖可以减轻疼痛感。薄荷糖和桉叶糖等清凉口味的润喉糖，不仅对嗓子疼痛有缓解作用，还能防治...
经常用嗓子的人喝什么茶比较好?
好处：此茶可以补血养颜，对于经常使用嗓子的人也有舒缓作用。玫瑰花茶： - 材料：干燥的玫瑰花瓣、热水。 - 好处：玫瑰具有舒缓情绪和缓解压力的作用，对于喉咙也有舒缓效果。 除了上述推荐的茶类，还有一些注意事项需要经常用嗓子的人注意：避免喝太热或太冷的饮料，这可能会刺激喉咙。限制咖啡因和酒精的...
保护嗓子长期喝什么茶
胖大海具有清热润肺、解毒利咽的作用。长期饮用胖大海茶，对于嗓子疼痛、声音嘶哑等症状有很好的改善效果。同时，胖大海还能降低血压，对身体健康大有裨益。总之，保护嗓子长期可以喝的茶有很多种，如绿茶、罗汉果茶、菊花茶和胖大海茶。这些茶饮都具有滋润喉咙、舒缓嗓子疲劳、改善嗓子不适的效果。长期饮用这些...
保护嗓子长期喝什么茶
保护嗓子可以长期喝绿茶、罗汉果茶、胖大海甘草茶、还有薄荷桑叶茶、菊花冰糖茶等等，一般过度用嗓的人，往往会引起咽部的不适，引起嗓子疼或者是嗓子有异物感。罗汉果是葫芦科多年生宿根攀援性藤本植物，成熟果实含丰富的强甜味物质葫芦烷三萜甙类化合物，其甜度是蔗糖300倍。是糖尿病患者的理想代糖食品。
嗓子哑喝什么茶最有效
但需要注意的是，每个人的体质和情况不同，对茶叶成分的反应也可能有所不同。如果嗓子哑的症状持续不减或者伴有其他症状，如发热、咳嗽等，建议及时就医。在医生的建议下进行治疗和护理，以免延误病情。同时，在喝茶时也要注意适量，避免过量饮用。总之，针对嗓子哑的问题，喝绿茶、罗汉果茶和菊花茶都有...
