有几根白头发，又不想染发。如何才能令头发恢复乌黑。
我把白头发拔了，长出来的还是白头发。
希望大家能提供些有实际效果的好方法。我今年26.黑芝麻怎么吃，黑芝麻糊吗？最好有类似情况，有效果的介绍一些好的经验。大家都说吃黑芝麻好，但要怎么做，总不能炒两炒就吃把。
多吃坚果类食物
平时注意锻炼，均衡营养
还有很重要一点，心态，一定要放轻松，乐观向上。我认为这一点是最重要的！~
如果觉得很麻烦的话,可以去看一下<< 云儒君拔白发之散记>>他里面讲述的食疗法可以试试哦.
你可以去个2~3类医院找个营养调理师，可以帮你搭配调理你身体内多余的营养以及不足的微量元素。我以前有点少白头，后来我爸带我看过中医后就吃过几副中药就好多了，现在也有白发，但已经不明显了。
白头发用什么洗能变黑
有白发不用花钱染，在家自制洗头液，白发悄悄变黑显年轻
刚过40岁,头发出现了很多白头发,不想染,有没有别的办法?
第一种盘发，一般女孩子头发是比较长的话都可以用盘发去遮挡一下自己的白头发，这样的话就需要用一些头饰，在盘好的头发之后，放一个精致的头饰上去，就会让人觉得自己的头饰以及发型才是焦点，进而慢慢的让别人忽视自己头上的白头发。这样的发型可以上网上去搜一些比较高的盘头发型，因为这样的发型的话...
...先别着急染发,哪几个方法能让头发乌黑浓密?
首先，可以在洗发水中适量加入桑叶。许多人熟知桑叶用于养蚕，但桑叶用于洗头也能取得良好的乌发效果。具体做法是将桑叶放入盆中，加入清水揉搓，直至桑叶汁液被提取出来，过滤掉桑叶残渣后，将汁液加入热水中共享洗头。坚持一段时间后，会看到效果逐渐显现。其次，侧柏叶也具有良好的乌发效果。侧柏叶能在一定...
白头发怎么变黑
1、放松心情，自然恢复 如果是只有几根零零散散的白发，那么引起头发变白的原因可能是由于近期压力过大，造成的头发变白。这种情况无需处理，放松心情，调节压力即可自然恢复成黑发。2、把白发染黑 如果出现白头发数量较多时，可以通过染发的形式来使白发变黑，因为大量变白的头发，可能是由于年龄大了的...
不染发怎样使白头发变黑
方法\/步骤 >01 保持乐观。对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪，将有助于使你的头发乌黑韵华。即使遇到不顺心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入绝境。因为这样不啻于是拿别人的错误来惩罚自己，不但于事无补，还会适得其反，乃至造成更大的不幸，从而加快白发的步伐。>02 加强营养。头发失去...
突然长了很多白头发,恢复黑发的方法都有哪些?
所以我们主要分为两种情况，一种是不能够通过饮食来调节的，一种是可以通过饮食来调节的，一般情况下不能通过饮食调节的这种情况，我们可以通过一些简单的方法，可以通过染头发这种方式来达到让白色的头发恢复成黑色的头发这样的效果虽然说能够保持的时间不是很长，但是的确是有一定的效果，而且像现在很多人...
属于少白头,30岁已经很多白发了,不染发怎么让头发变黑?
这种情况属于少白头。用老中医的话说就是血热。一般的偏方有吃黑芝麻丸儿。要那种九中9晒的黑芝麻丸儿。画家韩美林说过一个偏方，早晨起来用手指头到梳子梳头，长期坚持头发会变黑。
不用染发剂怎样使头发变黑?
1、吃出黑头发 黑芝麻和核桃有人体需要的维生素和钙质，多吃可以使头发变黑。有效做法 最好是把芝麻炒出来，然后用工具把他们碾细。每天喝茶把他放在里面一起跑着喝，也可以利用开水把鸡蛋和芝麻放在一起冲着喝，不但有营养而且还能使头发变黑哦。2、出黑头发 有一个良好的睡眠质量是保证黑头发的前提...
有白头发还不想染,有什么好办法吗?
和你一样，我也不想通过染发来遮掩，所以剩下的办法就是通过食疗来改善。一般白发的形成分为两种，先天和后天的。先天的话，也就是遗传，这一点除了染发也就没法改变了。如果是后天形成的，还是可以通过一些方法来改善的。首先你可以在日常饮食中多吃黑米、黑豆、黑芝麻、核桃等，以及多食用乌鸡、羊肉...
从小白头发,我是如何永久摆脱白发,彻底变成黑发的?
方法的原理基于科学理论。市面上的白发变黑方法要么是使用染发剂，要么是慢慢调养。染发剂只能暂时解决问题，对于新长出的头发效果有限，而长时间调养方法需要新发为黑色，对反复出现的白发效果不明显。因此，解决白发问题刻不容缓。五黑膏不同于染发剂，它通过黑芝麻、桑葚、黑枸杞、黑豆等食材的科学配比...
