军训晒黑了怎么办

Answer 1

军训回来不要立刻用美白产品，因为皮肤刚受到日晒的刺激。
一定要先用保湿产品哦，这是有经验的人给我的忠告。美容师也这么说

你可以用一些保湿面膜和乳液，先补充皮肤流失的水分
露得清毛孔细致修护面膜119元 推荐~~很有效果哦 毛孔也细致了，温和不刺激。 适合19岁左右

兰芝的锁水滋养睡眠面膜不错不错啊，晚上抹上，20分钟后再睡，就不会碰到被子上了。早上起来洗去，皮肤水水的，是它家的拳头产品哦。适合所有肤质。推荐推荐哦 185元 80ml 20岁左右

也可以用尼维亚的粉水水浸在面膜纸，也不错哦。40多元就可以了一大瓶，平时当爽肤水也很滋润，赞的~ 适合年龄较广岁左右

曼秀雷顿的水洗的保湿面膜也很赞！30元左右，蓝色的。很不错

保湿乳液的话，用佳雪芦荟保湿系列就不错，还不贵，网上都说好
兰芝的水库系列也不错，就是贵了点，100以上了，兰芝补水是一绝阿

过了2至3天，再作美白，要快速的话，要用面膜哦
美白的话

vov的草莓面膜不错不错的~很舒服哦，不过就是在中国还没有专柜，只能网购。。由点麻烦 40元左右 适合20岁左右

美即的左旋c面膜，嫩嫩的，由美白效果哦，而且是水果面膜，没什么刺激 才10元左右，很值哦 适合年龄较广

屈臣氏的燕窝面膜不错，40多元，6片。用过之后皮肤真的变好了。

可伶可俐的清透净白系列中的嫩肤水和润肤露也可以哦，不过它家的洗面奶不推荐，有点刺刺的，刺激皮肤哦。嫩肤水真的很有效果，我抹了一个星期就有很大效果了。

美白面馍最多一星期2至3次，而保湿面膜两天一次可以的，清洁面膜一周1至2次为最佳。面膜做多了，皮肤营养过剩，也会出现这样那样的问题，比如，脂肪粒，也可能长痘痘
不过产品因人而异，这些事我的建议

这些在屈臣氏或者大型超市能买到

就说到这里吧

希望能帮到你

补充~~~~~```````

军训暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。
这个一定要做哦。
多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量Vc。我上次军训回来猛吃。。居然真的有点效果
身体如果用护肤品就太费了。。。不过便宜的有妮维雅,广告语是肌肤美白像电脑调色一样简单的那个.49元好象,一大瓶呢，也不错。有点效果。不过没有面膜白得那么快
所以我推荐用蜂蜜夫在皮肤上。可以滋润美百皮肤哦。因为人身体的皮肤没有脸那么娇气，所以DIY也没有事。也可以涂牛奶，真的很有效果，还不贵，不过一定要没有添加剂的哦
呼呼~~说完了

天天开心喔 ~~~~

Answer 2

因为军训是有一段时间的晒后变黑,虽然还能够恢复过来,但一般不会变回以前那么白了,因为皮肤在持续的阳光照射下已经没办法很好的调节了,不过也要看个人体质是怎么样的,军训结束后可以试着用些美白滋润沐浴露(本人喜欢用玉兰油,确实有效果,但也要看个人肤质,偶一朋友长年用也没效果,呵呵,可以44)来给肌肤调适一下,也能变白回来(偶就是拉),如果你还在军训中,那么建议在回到寝室后及时给脸部肌肤补水,可以做个面膜或者用晒后修复喷雾喷一下,手脚部位也需要补水一下(资生堂“花肌水”,或者药用美白VC水,便宜又好用,量也多,如果没办法买到也可以用矿泉水,农夫或娃哈哈的矿泉水也是可以的,买个喷瓶就能搞定了的),以上偶是谈自己经验拉,过来人嘛,当然,防晒是一整个夏天都要做到的哦

Answer 3

1，保证充足的睡眠，损伤组织的修复大多是在睡眠时间完成的。
2，保证充足的营养，营养要均衡，你想重新长回细嫩的皮肤那也要有原料啊。
3，别怕脱皮，如果脱皮千万别用外力帮助它脱。
4，军训结束若干天后再做面膜，如果皮肤刚刚损伤没有任何回复，面膜中的化学成分对你的皮肤只有伤害没有帮助。就算是一些自治的营养面膜也不行，它们的ph值不会是你的皮肤喜欢的。
5，最重要的，调整好心态，别太烦恼了。自信的女孩比傻白傻白的女孩更受欢迎！
最后，个人经验，皮肤白的人更容易晒黑，但恢复也是最快的，因为我也很白，军训也被晒得很黑。
相信我，祝你成功。

Answer 4

军训的每天晚上使用晒后修护，不要等训完了回家再弄，效果不好的
所以在训期间每天晚上涂晒后修护，主要要补水，那种睡眠面膜蛮好的，睡觉的时候敷着很方便
记住，黑不要紧，千万别晒伤、晒得皮肤肿起来
所以我军训的时候会涂橄榄油，虽然晒黑更容易了，但是至少我的皮肤没有晒伤，我还给我同学用效果真的很好，如果你皮肤很嫩的话建议试试
因为你本来不黑的，只要不晒伤，迟早会白回来的
所以我的建议是：
为了防晒伤，军训时、在太阳下烤的时候，涂好橄榄油
但是每天晚上要涂晒后修护或者补水面膜（一定是补水的，千万别用美白的啊）
但军训回来后可以用用美白的面膜，但也别一直用，一个礼拜一次美白的、两到三次补水的就ok的

Answer 5

敷补水面膜1个星期~（可以直接用纸膜泡水水，我自己用的是玉兰油的面膜，在爱尚通程买的，感觉很好~也可以用依云矿泉水，或者农夫山泉也行~把水水放冰箱里冰一下，敷面膜的时候会有镇定的效果~）然后敷美白面膜，隔一天敷一次（我自己军训后要天天敷的，但是美白的面膜天天敷对皮肤不好~一般1星期1~2次~）