我有点笨,害怕做什么事都学不会,老是很大的精神压力怎么办

如题所述

第1个回答  2015-03-19
根据你的描述建议不要这样想,不要过于自卑,要相信自己,放下包袱,多看些书,广结交朋友!

...而且做错事,怕被人笑,说傻子,活着有点累。怎么办?
自信一点,不要总是在乎别人的感受,你是为自己而活,而不是为了看别人的眼色,只要自己随机应变能力强,就不会害怕别人的刁难。

我感觉自己有时候很胆小,做事不够果断。也不够机灵,反应很迟钝
3、试着坐在人群的中心位置。害羞的人常喜欢舵在角落,免得引人注目。因为这样也就没有人注意到自己,因而证实了“没人关心自己”的想法。改掉这个习惯,让别人有机会注意你、关心你。4、有话大声说。害羞的人说话都很小声,不妨把你的音调提高,你就会更加相信自己有权说话。5、别人跟你讲话时,眼睛...

...傻,做什么都做不好,又怕吃苦,我很害怕工作怎么办?
第三,培养兴趣爱好,做一些自己喜欢的事,给生活添一点乐趣,这个很重要,没有乐趣的人生有什么意思。有了快乐才能承受更多的不快乐,在你累了的时候这些东西都能成为你的避风港。第四,寻求帮助,人是群体动物,一个人能做的事有限,行动力也有限。有困难记得向周围的人求助,父母,亲戚,朋友,不要...

觉得自己一无是处,什么都做不好也做不会。
1、多肯定自己少妄自菲薄 这个办法看起来有点不切实际,但是实际操作之后还是有些效果的。多给自己说些鼓励的话,内心的声音可以让我们更振作,所以,别对自己吝惜溢美之词,夸夸自己吧,自己也很棒哦。2、做感兴趣的事不断鼓励自己 喜欢做的事往往是兴趣所在,在为此努力的过程中不会因为遇到困难而...

觉得自己很笨什么都不懂什么也不会自己都嫌弃自己讨厌自己也什么都没...
虽然我挣不到钱,可我也不闲着,我挣的工资能吃饱穿暖自食其力。比起有钱人寒酸,可是比起小偷骗子不知干净高尚多少倍,如果不是那种很适合在社会竞争的人,那就老老实实做自己,把自己眼前的生活过好,也许你还年轻,那就不要再盲目,你总有喜欢做的事情,也会有比较擅长的事,希望你多去发现...

我感觉,我是个很笨的人啊!学什么都学不会,做事情都做不好,很内向又有...
你的提问让我看出你很缺乏自信,其实你现在主要要做的是提升自己的自信心! 自信心,就是相信自己,相信自己有能力实现自己的愿望,是对自己力量的一种充分肯定。所以,你现在要做到相信自己。不要害怕自己失败,其实,当你做事的时候可以不要想太多,这样反而会是你的自信心减少。 如果你自信不足,可以参照一下十点增加你...

一个人生活太久了`感觉我有点笨`学东西好迟钝丶怎么办?
2招。1、不想学的,告诉自己,没有用,没必要学会。2、想学的,告诉自己,必须学会,没有人帮你。要不就玩完了。先树立理念,再学,你会很快记住的。

我感觉自己很笨,做什么事都没太大自信,哎...怎样才能让自己有自信,发现...
觉得自己哪里哪里不好。那是消极的行为,你要乐观一些,遇到困难的时候想办法解决,如果一个人解决不了,就去寻求朋友或者家人的帮助。这样一来,你既解决了事情,又会得到他们的鼓励和夸奖,还会发现自己的优点啦。这样你也就有了自信,乐观向上吧,对待生活要有积极的心理,不要太消极。谢谢 ...

我有点笨,做事笨手笨脚的,思考能力也不怎么样,怎么提高智商?
1、用不同的方式进行日常活动。换个方法进行已经成为习惯的日常活动,挑战大脑形成新的连接与路径。比如用非惯手刷牙、倒着走路、用不同的语言和自己说话等等。尽你所能换个方式做事!这么做能让大脑形成新的路径和连接。当你换个方式做事,大脑就需要重新学习技能,让一切更具挑战性。2、冥想。许多研究...

我有点笨,做事笨手笨脚的,思考能力也不怎么样,怎么提高智商?
1. 尝试用不同的方法进行日常活动,例如用非惯手刷牙、倒着走路或用不同的语言与自己对话。这样做可以挑战大脑,形成新的连接和路径。2. 实践冥想。研究显示,冥想不仅能减轻压力、放松心情,还能增强大脑功能。冥想能增加大脑的血液流量,提高耐性、专注力和记忆力。3. 进行有氧运动,如潜泳或跑步。

相似回答