我先吃三天苹果，在吃7天黄瓜鸡蛋，加运动，能瘦么？这10我天能瘦多少斤？我先在1米6，体重是120

我先吃三天苹果，在吃7天黄瓜鸡蛋，加运动，能瘦么？这10我天能瘦多少斤？我先在1米6，体重是120斤

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第1个回答 2015-08-04

这得看你一天吃多少，一顿吃2斤苹果的话要瘦下来也有困难的

第2个回答 2015-08-04

不一定，根据个人的，水果是有助于减肥，但是光吃就不一定了

第3个回答 2015-08-04

看你前苹果黄瓜鸡蛋吃多少，如果可劲儿吃，也瘦不了！记住！！少食多餐多运动！！

第4个回答 2015-08-04

运动需要热量，水果热量没多少，怎么支持你运动呢。这样做只会适得其反。

第5个回答 2015-08-04

多运动就可以主要是坚持不是结食太瘦了没太大好处身体是自己的

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