为什么我感觉我的记忆力很差了。连昨天发生的事情都觉得是很久前。时间记忆混乱连昨天有没有下雨都想不到

Question

为什么我感觉我的记忆力很差了。连昨天发生的事情都觉得是很久前。时间记忆混乱连昨天有没有下雨都想不到有时候回忆连自己身上带没带钥匙都忘掉了。为什么会遗忘想不起来这些事。

Answer 1

这有两方面，一方面的是你想的事情太多，另外一方面那是你的事情太多，我这个人的记忆力也是很差的，经常会忘东忘西，有时候也觉得跟你差不多的形状，但是呢，我觉得我这个呢，想着别的东西，只要不是印象深刻的事情，我都会忘记为什么呢，因为走神，不在心，所以有时候我们就不知道，这件事情有没有发生，我们有没有做这件事情？

Answer 2

其他的事情占据了你的思维空间，不只是发生记忆混乱，有时候还可能毫无意识的（重复）做某一件事情。（无意识的走一段路，自己也不知道为啥要走这段路）这实际就是没有思维认知的重复。去看看医生，他能给你最好的解释。

Answer 3

记忆混乱:记忆力的好坏是和脑蛋白数量成正比 脑蛋白数量越多 记忆力越好
所以及时补充脑蛋白数量是记忆好的关键
可以食用富含多种氨基酸的食品 可以有效的帮助促进脑蛋白数量的合成
改善记忆

Answer 4

应该是年纪问题，人会慢慢老，记忆力也会慢慢差了

Answer 5

压力太大了。