打篮球时怎么判断有没有走步，怎样才算走步？打篮球还有那些规则？

Answer 1

1．确定持球队员中枢脚的概念不清楚
确定持球队员的中枢脚，是判断持球队员是否带球走的关键。因此，要认真学习和研究带球走规则，特别是要掌握确定持球队员中枢脚的方法和持球移动的规定。确定中枢脚的方法是：如果队员双脚着地接到球，可以用任一脚作为中枢脚。一脚抬起的一刹那，另一脚就成中枢脚。如果队员在移动或运球中接到球，若一脚正接触地面，另一脚一接触地面时，原先那只脚应成了中枢脚；队员可以跳起正接触地面的那只脚，并双脚同时着地，则哪只脚都不是中枢脚。如果队员在移动或运球中接到球，若双脚离地，双脚同时着地，任何一脚都可以做中枢脚。一脚抬起的一刹那，另一脚就成了中枢脚；若双脚离地，两脚分先后着地，则先着地的脚是中枢脚。若一脚着地，队员可以跳起那只脚并双脚同时着地，则哪只脚都不是中枢脚。
当确定了中枢脚后，必须掌握持球移动的规定和要求。
比赛中，队员在传球或投篮时，中枢脚可以抬起，但在球离手前不可以落回地面；队员在运球开始时，在球高手前中枢脚不可以抬起；停步后，当哪只脚都不是中枢脚时：队员在传球或投篮中，一脚或双脚都可以抬起，但在球高手前不可以落回地面；队员若运球开始时，在球高手前哪只脚都不可以抬起。如果持球队员违反了持球移动的规定，就是带球走违例。

2．距离持球移动的队员太远
临场裁判员距离持球移动的队员太远，一方面不易很快确定持球队员的中枢脚，另一方面不能看清楚持球队员移动的情况，这样就容易产生错、漏判带球定违例。因此。临场裁判要积极移动，缩短和选择与持球移动队员的距离和位置。

3．被持球队员移动的假动作所迷惑
裁判员在临场观察持球移动的队员时，要首先注意持球队员膝关节以下的动作，不能光看上而不看下，也不能先看上后看下。要先观察持球队员膝关节以下的同时，再观察持球队员的其他动作。这是裁判员判断持球队员是否带球走的观察原则。
持球队员在篮下，利用跨步做各种各样的假动作，利用跨步结合上体做各种各样的假动作，企图欺骗对手，达到有效进攻的目的，这是优秀篮球运动员的最突出的特点之一。临场裁判员在观察他们的持球移动时，既不能因持球队员跨步的范围大，或者持球移动的姿势别扭和不协调，而判成带球走违例，也不能把持球队员做各种各样假动作的同时，悄悄地或者大大方方地移动了中枢脚，当成了合法的持球移动。要观察持球队员持球移动时的假动作但不要被持球队员持球移动时的假动作所迷惑这是判准持球队员是否带球走的又一重要因素。

4．预见性差
要想准确而及时判断带球走违例，必须知道和掌握在哪些情况下持球队员容易发生带球走违例。这是判断持球队员持球移动是否带球走的经验所在。
在比赛中，通常下列的一些情况，持球队员容易发生带球走违例：
[1]当持球队员在篮下寻找投篮机会，被防守队员封堵，持球队员采用虚晃的动作时；
[2]运球队员速度过快，途中遇到合法防守的队员，而又必须被迫急停时；
[3]持球队员突破后，突然被防守队员“关门”时
[4]持球队员被防守者突然“夹击”，而持球队员为了摆脱夹击”，左右跨步、转身寻找机会传球时
[5]持球队员在有利的位置上，想快速利用同侧步突破投篮得分时；
[6]进攻队员背向进攻方向，快速移动挑起接球落地后转身运球，突然遇到已站好防守位置的防守者时。
裁判员在临场中，每当遇到上述情况，思想上要有准备，行动上要跟上去，就能为准确判断带球走违例创造好条件。

1.比赛方法
一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分四节，每节各12分钟，每节之间休息5分钟，中场休息 10 分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟後比数仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。

2.得分种类
球投进篮框经裁判认可后，便算得分。3分线内侧投入可得2分；3分线外侧投入可得3分，罚球投进得1分。

3.进行方式
比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。

4.选手替换
每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

5.罚球
每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场（NBA中为6次）。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后10秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。

6.违例
大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例；（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的人被可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

基本规则二

24秒钟规则：进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手（NBA、CBA、CUBA、WNBA等比赛均为24秒，全美大学体育联合会比赛中为35秒）。

8秒钟规则：球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入前场（对方的半场）。

5秒钟规则：持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手，FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。

3秒钟规则：分为进攻3秒和防守3秒。进攻3秒：进攻方球员不得滞留于3秒区3秒以上；防守3秒：当某防守方球员对应的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边缘、且彻底摆脱防守球员时，防守方球员不得滞留禁区3秒以上。

侵人犯规：与对方发生身体接触而产生的犯规行为。

技术犯规：队员或教练员因表现恶劣而被判犯规，比如与裁判发生争执等情况。

取消比赛资格的犯规：球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人。发生此类情况后，球员应立即被罚出场外。

队员5次犯规：无论是侵人犯规，还是技术犯规，一名球员犯规共5次（NBA规定为6次）必须离开球场，不得再进行比赛。

违例：既不属于侵人犯规，也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是：非法运球、带球走、3秒违例、使球出界。

队员出界：球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域，即属球出界。在球触线或线外区域之前，球在空中不算出界。

干扰球：投篮的球向篮下落时，双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候，防守队员不得触球。
球碰板后对方不得碰球，直到球下落。

被紧密盯防的选手：被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球，运球或投篮，否则其队将失去控球权（NBA规则中无此规定）。

球回后场：球队如已将球从后场移至前场，该球队球员便不能再将球移过中线，运回后场。

Answer 2

所谓走步就是球在手上时走两步以上而球未出手,如果运球时出现球在手上时走两步以上就是带球走步.
所有篮球比赛,包括NBA对走步吹得都是很严的,但观众却不清楚什么才算走走步.

要看清是否走步,先要懂得什么时候开始计算的.走步是从那球后在脚第一次离地时开始算,如果那球是脚是凌空的,就等那脚落地再离地时开始算.
所谓走两步就是,每只脚都离地一次,再落地一次.如果球在手上走完两步后,先落地的脚再离地的话球就必须传或投,如果继续运球或持球的话就是走步.

要注意的是如果只有一只脚不停的走而另一只脚始终在地上,他始终只算走一步,如果已经走两步了只要先落地(双脚落地的跳步无所谓哪只脚先落地)的那只脚始终不离地,不论另一只脚走几步都只算两步(不算超过两步)

Answer 3

第39条 带球走规则 　　
§ 一、定义 　　
§ 1、当持活球的队员用同一脚向任何方向踏出一次或数次，另一脚(称为中枢脚)不离开与地面的接触点时出现了旋转。 　　
§ 2、带球走或持球行进(在场地内)是持球队员一脚或双脚 向任何一方向移动超出了本条规则所述的限制。 　　
§ 二、确定中枢脚 　　
§ 1、队员双脚着地接到球，可以用任一脚作中枢脚。一脚抬起的一刹那，另一脚就成为中枢脚。 　　
§ 2、队员在移动或运球中接到球，他可以按下列情况停步并确定中枢脚： 　　
§ (1)如果一脚正接触地面： 　　
§ a、双脚同时着地，则任一脚都可以是中枢脚。一脚抬起的一刹那，另一脚就成为中枢脚。 　　
§ b、两脚分先后着地，则先触地的脚是中枢脚。 　　
§ c、一脚着地，队员可以跳起那只脚并双脚同时着地，则哪只脚都不是中枢脚。 　　
§ 三、持球移动 　　
§ 1、确定了中枢脚后： 　　
§ (1)在传球或投篮中，中枢脚可以抬起，但在球离手前不可以落回地面。 　　
§ (2)运球开始时，在球离手前中枢脚不可以抬起。 　　
§ 2、停步后，当哪只脚都不是中枢脚时 　　
§ (1)在传球或投篮中，一脚或双脚都可以抬起，但在球离手前不可以落回地面。 　　
§ (2)运球开始时，在球离手前哪只脚都不可以抬起。　违反本条规则是违例。
§ 注解 　　队员没有控制活球就没有这条规则的违例。