耳朵是我们的听觉器官需要精心呵护那么美，怎样才能避免听力受到伤害呢，请说出其中保护我们听力的方法至
耳朵是我们的听觉器官需要精心呵护那么美，怎样才能避免听力受到伤害呢，请说出其中保护我们听力的方法至少三种。
2`40分贝以上的声音不久听。
3`不长时间使用耳机。
4`每天清理耳朵，保持卫生。
如何保护耳朵?
避免噪音：避免长时间暴露在高噪音环境中，如音乐会、施工现场等。如果无法避免，可以佩戴耳塞或耳罩来保护耳朵。调整音量：当使用耳机或听筒时，尽量控制音量在一个舒适的水平，避免过高的音量对耳朵造成伤害。限制耳机使用时间：避免长时间佩戴耳机，尤其是在高音量下听音乐或收听内容。定期检查听力：如果你...
怎样爱护耳朵
耳垢是一种天然保护外耳道的分泌物，毋须特别清理，每天只要清洗耳廓便可。不要以为棉花棒是较佳的洁耳工具，其实这只会将大部份耳垢推得更深入耳孔，形成崁塞，而棉花球也可能遗留在耳道内。洗头或沐浴时，可用棉花球塞耳，防止污水流入耳道。父母应留意婴儿呕奶时，勿让奶水流入耳内，引致外耳道炎。...
我们在平时的生活中该如何爱护自己的耳朵?有什么好用的方法吗?
二、听音乐的时候，尽量不戴耳机。很多人在听音乐的时候，会戴着耳机，那样不会影响到别人，而且听到的效果更好。但是，戴耳机和外放听音乐是完全不同的，戴耳机的时候，声波是直接作用于鼓膜的，快速传达到内耳，这样特别容易损伤耳蜗的毛细胞，造成听力下降，还会出现耳鸣、耳聋等症状。因此大家如果必须...
如何保护耳朵,保护听力。
1、不要长时间听音乐：现在的年轻人，耳朵总是插着耳麦，走路吃饭都要听音乐，先不说会不会发生意外，不尊重他人，长时间这样，自己的听力肯定要受到损害。2\/6 2、不要常用一只耳朵接听手机：人们接打手机都习惯固定用一只耳朵接听，这样手机的声波就会长时间对一只耳朵造成震动损坏，耳朵的鼓膜没有时间...
怎么预防听力下降,日常生活中要注意哪些?
因此，在噪声环境中要用耳塞保护听力，如果没有准备，用棉花团或双手紧捂双耳也能起到一定的防护作用。2.避免使用耳毒性药物。氨基糖苷类抗生素是引发耳蜗受损最多的耳毒性药物，如庆大霉素，链霉素，洁霉素等避免滥用这些药物，如果家族中有耳毒性药物过敏史的也应慎用此类药物。3.如果有三高者，特别是...
怎样保护我们自己的听力?
1、平时最简单的方法就是让自己处于安静淡然的环境中，不仅可以避免耳朵受伤害，而且还可以心情舒畅。2、平时不要开很大声音的音响，这样的环境中的听力是逐渐下降的，而且思维也会受影响的。3、保护听力也要保证有充足的睡眠.作息要有规律,因为睡眠不足身体易疲劳，易造成假性听力低弱。4、不要长时间...
在生活中,我们要如何爱护自己的听力?
首先不要经常听分贝很大的声音，如果在糟蹋的环境中，可以选择戴耳塞或者是离开这个环境，这样能够很好的保护听力，除此之外，也不要用尖锐的工具掏耳朵，这样很容易伤害到耳朵，也不要每天都戴着耳机，这样也会损害听力，在生活中注意锻炼身体，尽量不熬夜，多吃蔬菜和水果，有利于保护听力。
如何保护耳朵听力不下降?
⒈在日常生活中避免长时间暴露于噪声环境中。机器的轰鸣、车间的喧闹、人群的嘈杂声等都会导致内耳微细血管处于痉挛状态，进而减少内耳供血，造成听力急剧下降。因此，减少噪声干扰是保护听力的关键。⒉保持心理健康同样重要。经常性的急躁、愤怒情绪会影响植物神经的正常功能，导致内耳器官缺血、水肿和听觉障碍...
如何保护听力
不要滥用有害听觉器官的抗菌药物。避免环境噪音对听力的损伤。防聋需要安静的环境，加强锻炼并注意食疗，服用必要的维生素类药物，了解一些保健常识，以保持良好的听力。1.保持健康规律生活：避免紧张激动，保持乐观心态；积极体育锻炼，可使耳蜗功能障碍减少32%；重视营养平衡，注意三低一高饮食（低脂、低盐...
我们如何在日常生活中保护好自己的耳朵呢 ?
日常生活中，汽车鸣笛声、KTV里的音响声、MP3里的音乐声等过大都会“伤耳”，我们应该养成良好的用耳习惯，减少噪声对耳朵的影响。五、远离耳毒性药物 耳毒性药物是指那些有可能造成内耳结构性损伤的药物，这种损伤将会导致临时或者永久的听力缺失，也会对已存的感音性听觉缺失造成更大伤害。如果你现已...
