我想锻炼下自己,从家里骑自行车到浙江,全程大概1100公里,我在浙江上班,想问问我需要准备写什么,

我想锻炼下自己,从家里骑自行车到浙江,全程大概1100公里,我在浙江上班,想问问我需要准备写什么,自行车500.块钱的怎么样 大概要多少天呢。

500块1100公里 我佩服楼主
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第1个回答  2015-07-18
500元的不够………帐篷,补胎工具………等等…………追问

自行车胎很容易爆么?

追答

怕万一

第2个回答  2015-07-18
首先你需要去锻炼一下,跑跑步啊,加强一下心肺功能,让身体有个基础。然后做好屁股疼的准备。1.车子的准备。你要骑行这么长的距离,建议你选旅行车,像捷安特和美利达都有旅行车系列,旅行车骑行阻力会更小
,握把的姿势更丰富。2.骑行装备。护具是少不了的,头盔手套是必备。然后尽量不要在夜间骑行,如果有,也要在车子上装上前后灯,提示别人。骑行裤不可缺,对于保护下半身,有作用。如果沿途没有车店,需要带上维修工具。3.其他。建议你看看《单车圣经》这本书,会有帮助。建议你去专业的车店买车和买装备,质量要过关,用起来才不损害健康,才能发挥作用。建议你到时下载“行者”这款软件,获取速度和路程数据。本回答被提问者和网友采纳
第3个回答  2015-07-18
500块的不适合跑长距离

家里上了年纪的父母想要试试骑行锻炼,需要注意一些什么吗?
首先男性不适合将骑自行车当做长期锻炼项目。因为自行车车座窄小,如果男性长时间骑车,睾丸、前列腺等器官受到长时间挤压后会出现缺血、水肿、发炎等状况,从而影响精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌,严重者甚至可能导致不育。其次,虽然国内外多项研究表明,自行车运动能够对心血管等疾病的预防有好处,...

放寒假打算骑自行车回家,从杭州到四川,全程1900公里左右,想知道应该做...
面对这个宏大的寒假骑行计划,从杭州到四川,全程近两千公里,确实需要充分的准备和考虑。首先,我必须明确,这样的长途旅行并非易事,尤其在冬季,特别是寒假期间,挑战重重。严寒与地形:冬季骑行的双重考验 沿途多为山地,冬季气温骤降,山区道路可能遭遇严寒结冰,路面湿滑,对骑行者的体力和技巧都是严峻...

单位离家六公里,骑自行车上班,你能接受吗?
单位离家六公里,骑自行车上班,我可以接受,因为家里距离上班的地方并不远,骑自行车半个小时左右也就到了,一方面能够锻炼身体,而且还能够节省油钱,保护环境,一举两得。

老想骑自行车上班,大家分析一下利弊好吗
1,从家到公司(从出家门到办公室),不比搭公交慢,省时;2,锻炼了身体;3,环保;4,省了车费;缺点:1,上下班要消耗比搭公交车更多的体力;2,路上空气污染对身体会多一点影响(环境好的地方除外);3,上下班都要出一身汗,特别是热天,如果没地方可以冲凉换衣服会很难过,当然骑得慢会好...

骑自行车上下班的利弊 好不好呢
行车上下班的利弊 好不好呢 家到单位的距离在14公里左右,有两种出行工具可供选择:开车或者骑车。开车的时间大概在20分钟左右,优点很多:不怕风吹雨林,冬暖夏凉。缺点也有:停车不是很方便,路上有点堵,有条小路宽4米,错车真是小心翼翼。如果每天都开车,每个月22*28=616公里,油钱大概在300...

骑行出去旅行,路上怎么赚钱啊?听说现在小时工和日工不好找啊,怎么解决...
关于骑行,这个真的不适合旅行者,适合极限运动者,适合时间多者,而且极其不省钱,累,吃的又多,每天才100多公里,景点很多又看不全,看到最后想吐。海南环岛遇上的骑友全程环岛高速上跑(免喷,海南高速免费,自行车可以偷进),我觉得那样走一圈也没意思啊,中途果断自己逃掉。一路北上沿海到南京,觉的东部沿海真是很美,...

家里距离单位19公里,想骑自行车上下班,大概要多久,什么车最好_百度知...
看道路情况,路况很好的话,公路车最快最省劲,大概1小时不到就可以。路况一般,山地车最合适,时间正常在一小时多点。

本人家里到公司大概七、八公里距离,想骑自行车上班 怎么样
自行车的车座高度调教很重要,尤其对于男生来说。自行车平均时速20-25公里,你这七八公里距离也就最多半小时。我建议你骑车。

你每天能骑自行车二百多公里吗?
第一我没有条件,我在上大学,没有自己的自行车,如果说骑单车要跑二百里路,那我就得在心里算一笔账,一天得花多少钱在骑自行车上。对于我这种穷的饭都吃不起的人,怎么可能舍得掏那一笔钱?第二学校没有空闲场地,我们的学校特别奇葩,并不像其他的学校大的一眼望不到边际。所以想骑自行车你得...

你们有没有在两公里外的地方上班,然后上下班都要骑车,很累,为什么不住...
我就是在两公里以外的地方上班。因为我不喜欢住宿舍所以说。我每天都要骑车。我上下班骑的是电动车,这样就不会很累。因为宿舍条件也不是很好。我也不喜欢住宿舍希望我的回答能够对你有所帮助望采纳谢谢。

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