脚后跟经常干裂，有哪些办法可以有效的改善？

Answer 1

对于一些人而言，不管是在什么样的季节，什么样的天气下，总是会出现脚后跟干裂的情况，如果情况特别严重的话甚至是会导致疼痛感加剧，更严重的就会造成感染情况的出现。一般而言，出现脚后跟干裂情况与天气、脱水、不保温、水过热、糖尿病等等情况导致的，常见的就是因为季节天气的原因了。那么，该如何有效的改善脚后跟干裂呢？一种是泡脚法、一种是涂抹法。

1、用食醋进行泡脚。

用500g的醋加入到水中进行煮沸，然后取出，倒入到洗脚盆中，待水温适宜的时候将双脚泡入醋水中，整个的泡脚过程以10分钟为宜，每天可以进行反复的2-3次泡洗，可以起到对双脚的滋润效果，并且促进干裂部位的加快愈合。

2、用蜂蜜进行抹擦。

我们都知道，蜂蜜是一种天然的超营养食品，甚至是在很多的面膜成分中也是含有蜂蜜的。蜂蜜护肤能够很好的起到滋润、保湿和抗菌的效果，对于皮肤的干燥、开裂、脱皮等现象都是有着很好的缓解改善效果，因此我们可以同样的将蜂蜜作用与脚部干裂部位，在泡脚之后使用效果更佳哦。

3、艾草水泡脚。

艾叶能够起到温经、驱寒的效果，通过使用艾草水对脚部进行热泡，可以有效的促进血液的循环，并且可以促进皮脂的分泌，能够有效的预防和改善皮肤干裂的现象。

4、用香蕉皮敷。

没错，就是我们平时生活中常吃的水果——香蕉！将香蕉皮放烤热之后涂于干裂处，并且进行按压摩擦，可以促进干裂部位的皮肤加快愈合。

5、用茶水泡脚。

在茶水中，富含多种的抗氧化因子和抑菌成分，能够促进干裂部位的伤口愈合，改善皮肤的脱皮等问题。所以，出现干裂后可以使用茶水进行泡脚。

值得注意的是，对于脚后跟干裂的人来说，是不宜穿棉袜、毛袜的，并且一定要多加助于防寒保暖，日常饮食应该适当的摄入富含蛋白质的食物！

Answer 2

可以晚上睡觉前用热水泡脚，之后涂上一层厚厚的凡士林，穿上一对丝袜睡觉，隔天效果就会很好

Answer 3

脚跟干裂是因为脚部缺乏水分导致皮肤出现裂痕，可以用一些保湿的药剂擦在上面轻轻的涂抹。

Answer 4

脚后跟干裂是因为皮肤干燥的原因，可以睡觉的时候再脚后跟擦一点精油，效果会很明显。

Answer 5

脚后跟干裂是由于天气寒冷干燥导致的，可以通过补水和保暖解决，比如涂抹猪油，可以起到很好的效果。