容易出手汗、脚汗的人一般都是什么体质?

如题所述

经常手脚出汗的人,并不见的是身体排毒的表现,反而可能是你的身体出现问题了。有一部分人,不管是寒冬腊月还是炎炎夏日,他们都是大汗淋漓的。可一旦出现这种现象,那真的就是你身体有问题了,千万不要大意,要及时就医。


第一,气虚体质的人容易出汗。很多人并没有进行运动甚至天气也不热,可就是会无缘无故的出一身汗,尤其是手脚很是严重。这种情况,就应当考虑是否是体虚了。



这种体质的人,一般都是自己会出汗的,稍微有一点运动就汗就特别明显。虽然爱出汗,但是却很怕冷,平时手脚也很冰冷。所以这类人应当多吃点补气的食物,如小米,大枣,羊肉等。平时也要注意不要吃生冷的食物,就算是在夏天也要忌口。


第二,肾虚体质的人。肾虚的人,不仅会表现出出汗的现象,而且会出现口干舌燥,腰酸背痛以及失眠多梦等症状。要是你出汗严重,还有这些现象出现,那可能就是肾虚体质的人。这类人就应当尽量避免疲劳,少熬夜。平日的饮食多吃点降火补肾的食物,例如百合,蜂蜜等。


第三,湿热型体质的也容易出汗。这类体质的人,一般都会有口臭,皮肤暗黄还油腻腻的。男生属于这种体质的人很多,主要他们喜欢抽烟喝酒,抽烟喝酒就很容易得湿热型体质。所以他们应当适当的戒烟酒,平时也少吃点辛辣刺激类的食物。

温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2022-05-04
手脚多汗,医学上称做"局限性多汗症,多发生在情绪波动度较大的青壮年身上。身体健康的人,即使全身大汗,手心也应该是干的。而手常出汗的人,往往是身上没有汗,手心却满是冷汗,感觉冰凉的,有的人越到冬天手越出汗。
多汗症常见的症状是,身体出汗很少,但手汗和脚汗却异常多。情绪紧张,严重的手汗患者会滴下水。多汗症患者皮肤表面经常是湿润的,而且经常还会出汗。患者的手掌、足跖、腋下、鼻尖等多处会大量出汗,由于多汗症患者会伴有末梢血液循环功能障碍,患者的手脚由于出汗是湿冷的,有的还会出现手脚皮肤青紫或者是苍白,手脚容易长冻疮。
根据多汗症发生的原因,可分为原发性多汗症和继发性多汗症;原发性多汗症是因为交感神经过度亢进或汗腺分泌异常所导致的出汗明显增多的现象,而不是由疾病造成的多汗症,在医学上称之为原发性多汗症,绝大多数的多汗症患者,都是属于此种多汗症。
继发性多汗症是少数人是因为身体上的疾病而造成出汗的增加,此种情况称之为继发性多汗症,例如甲状腺功能亢进、内分泌疾病、精神疾病、肿瘤、以及更年期的内分泌失衡等引起。
第2个回答  2019-09-16
一般是体虚的体质,表现就是不能剧烈运动,身体很差,容易生病。
第3个回答  2019-09-09
容易出手汗脚汗的人,我认为应该体质虚的人,可以通过饮食和体育锻炼两方面加强体质。
第4个回答  2020-07-09
现实生活中,很多人会遇到这样的问题,当你和别人握手的时候,会因为你的手汗多而被人们嫌弃,影响一个人的印象。有手汗的话绝大数是原发性手汗症,多数是遗传,导致手汗的主要原因就是控制汗腺的交感神经异常所导致的,跟体质没有多大关系,对于手汗的治疗主要从交感神经入手,调节异常的交感神经可以很好的治疗手汗。

汗手汗脚怎么治
从中医的角度分析,手脚出汗与人的体质有关。 20~40 岁的人, 平时若多食肥甘厚味, 饮食不规律,可导致脾胃虚弱。当脾胃功能减弱,湿热便会郁积在体内。湿热下趋,从而引起手脚出汗。对于这类人群, 中医专家建议平时可以用苦瓜、薏米、山药、红枣、 莲子等有健脾作用的食材,配伍熬粥服用。还有一...

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为什么我一到夏天就会出很多脚汗,和手汗
手心出汗是机体功能正常的反映,与个人体质及精神状态有很大关系,一般不必在意。其原因多与脾胃有关。脾主四肢,手足为诸阳之本。脾胃有病,运化失常,津液旁达四肢,而手足心汗出。若出汗过多,汗出时间久,每天总是如此,可考虑一些中成调理 消除精神上的紧张(或是自我暗示)情绪,放松心情。丢弃或...

容易出手汗、脚汗的人一般都是什么体质?
1. 气虚体质的人容易出汗。即便在没有运动或天气不热的情况下,他们也可能无故大量出汗,尤其是手脚出汗更为严重。这可能表明体质虚弱。这类人群即使轻微运动也会大量出汗,且通常对冷敏感,手脚冰凉。建议这类人多吃一些补气的食物,如小米、大枣、羊肉等,并避免食用生冷食物,即使在夏季也不例外。2....

年轻人总是手脚出汗,是怎么回事?
1、脾胃虚弱导致:当人们身体中脾胃出现问题,身上的湿气和寒气不能排除,导致长时间的存在体内。当湿气和寒气长时间地聚集在体内,人们稍微运动一下,就会出现很多汗,例如手心,脚心。当脾胃问题更加严重,没有得到很好的控制,那手脚心出汗的情况也会随着加重的,如果不及时出现,很容易造成一个恶性循环...

...不论春夏秋冬(广州气候)都一样,妈妈也是这样的体质,请问是什么...
回答:病情分析: 你好中医认为,手脚多汗是因脾胃功能失调引起的,可分虚实两种类型。脾胃虚弱者还伴有口干舌燥、心烦不安、舌红少苔等症状,属于津液不足的虚热症。 意见建议:建议对于脾胃虚弱者,可以服用中药调理下身体,茗药堂虚汗停不错,纯中药无副作用

出手汗、脚汗的人 是不是身体很虚弱的?
并不是一定虚弱,因为人都有一些排除身体部分毒素的特殊的方法,有人就是脚汗,如果脚汗,平时请注意脚部保暖,尽量保持脚部干燥,每天坚持清洁脚部,每一个月用食醋(食醋:温水=1:10)泡一次,世间10分钟左右。

夏天来了,手心和脚心都很容易出汗,怎么办啊?
手心出汗兼有手足心烦热的人,属血虚、肾阴虚。这类人在饮食起居上一定要注意,不要吃辛辣的食物,不要熬夜。在治疗上,以滋阴养血为主,可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物来调理。手凉但又手心多汗的人,属气虚。这类人脾胃功能较差,对饮食营养的吸收不好,所以在治疗上以健脾益气...

晚上睡觉出手汗、脚汗,粘乎乎的是怎么回事呢?
可能是由于天气炎热的缘故,晚上气温也非常高,即使开着窗户也是像一个整容一样,那么出汗是很正常的事情了。还有就是身体发虚,或者是更年期之类的,也会出虚汗的。所以平时一定要注意营养,避免劳累,而且还要经常锻炼,增强免疫力。

手脚出汗是怎么回事?
人们可吃些含钾丰富的水果及蔬菜。含钾的水果有香蕉 根据有关的研究发现,在茶水中钾含量为1.1%~2.3%,所以夏季可以多喝一点茶水,补充钾元素。但是为什么饮茶能消除疲乏呢?原因是夏季人体因出汗容易缺钾,缺钾会使人感到倦怠疲乏,而茶叶中刚好含有丰富的钾。夏季饮食注意什么 夏季,稍事活动便会大汗...

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