头脑不灵活，转弯慢。思维容易断线，思路不清晰，爱钻牛角尖，想不通事情，同时做任何事或者想任何事，

Question

都很担心结果怎样，从而形成强迫思维，在头脑中想个不停。感觉生活很空白，不现实啊。怎么办？

Answer 1

说明你自己太悲观了，

对自己一点自信都没有。

主要是自己的心态问题，

说明自己的心态一点都不好。

心态还是不稳定。

只有心态好，一切才会好。

追问

心态好了，真的能一切都好吗？那怎样保持好心态？

Answer 2

这样的事情的确让人很苦恼！慢慢来吧，总会好的！

Answer 3

我的天，我和你症状一模一样，最近才开始的。太烦躁了，太难受了(╥﹏╥)