女性在生理期吃什么都不会发胖的说法是错误的，没有任何科学依据。之所以会流传这个说法，原因在于，女性的身体在生理期的这个期间，身体的新陈代谢比非生理期的时候相对要快一些。如果生理期保持和日常饮食量一样，运动量也一样，那么生理期结束后，确实会出现体重稍微下降一些。因此，就被误传为生理期吃什么都不会胖的错误观念。
生理期体重会下降的，是饮食量和运动量保持和日常一致。然而，在大部分的真实情况下，女性在月经期是无法做到和日常一样的饮食量和运动量的。第一是因为很多女性会痛经，所以在生理期基本都会能休息就休息，不会坚持运动。第二是因为女性在月经期心情会比较烦躁，所以会把很多情绪发泄到食物上，特别是很多女性都偏爱甜食。因此，最终的结果时，生理期结束后，很多女性的体重非但没有下降，甚至还会上升。
而被“生理期吃什么都不会发胖”误导的女性就更是了，因为没有理智的判断这句话的真实性，好不容易给长期为了身材而控制饮食的自己找到一个理由，放松任意享受美食。结果，等生理期一结束，体重秤上的数字却让自己心惊胆跳，才会意识到即使是生理期，也一样需要管好自己的嘴。
而且，女性在生理期，其实更加不能随意吃喝。因为此时的身体，抵抗力会相对较弱，很容易对一些食物敏感，特别不适合吃一些生冷和辛辣的食物，否则会加剧痛经的程度。因此，女性在月经期，饮食应该以清淡简单为主，才能更好的帮助子宫排毒。同时，利用新陈代谢的速度达到在月经期可以减重的目的。
经期怎么吃都不胖吗?
月经第14天左右热量消耗是平时的两倍，此时期消化吸收功能不好，故可以吃高热量的东东也不会胖。月经结束后的一周是减肥超快期，在这期间节食加运动特别效果更好。真相：月经是正常排卵的未孕女性例行的约会，在整个月经周期内女性体内的雌激素和孕激素的水平都会有很大的变化。对于多数月经周期规则正常的...
很多人都说女生在经期吃什么都不会发胖,这种说法有科学依据吗?
不可能，只要吃的多就会胖
女孩子生理期时,真的吃什么都不胖吗?
女孩子生理期的时候，吃什么都不胖其实这句话是有“水分”存在的，女孩子在生理期的时候，其实只是在这短时间之内我们的新陈代谢变快了，消耗热量的效率提高了，但是如果我们在这个时候暴饮暴食，其实这是是会长胖的。不会变胖其实也是我们的一种错觉，而且其中也带有着一定的我们对自己的心...
经期吃什么都不胖有科学依据吗?
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来大姨妈真的吃什么都不会发胖吗 想要详细答案
不是这个道理。那个来了之后。你会有酸疼的感觉吃东西会分散你的注意力。其实你吃的并不多。而且好多东西。比如人影啊之类的。会增加。脂肪的东西吃的会更少。你这是一种心理反应而已。并不是真的。
来大姨妈的时候吃什么都不会发胖吗
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据说女生生理期的时候吃什么都不会胖,真的么?
是有这个说法。而且有姐妹实践过。确实是。。。但是你要考虑一个问题。就是你吃多了习惯了。等生理期结束的时候你就不一定能停止那种吃法了。所以还是控制的好。。。最好是生理期结束以后再减。别在那时候减。伤身体的。。。无论如何。别老饿着。对胃不好。适当运动会有好处的。。。
女人大姨妈来了吃什么都不会胖~
资料是这么说的：研究已证明女性生理期间吃的太多不会长胖，因为女人在经期时候身体往往比较虚弱，需要大量的能量来维持生理运动及身体运动。所以，在经期吃大量的食物可以满足身体需要的热量,是不会增肥的.经期吃大量的食物是可以满足身体需要的热量，但也不能吃的太多，最好吃一些红色的东西，可以补铁，...
来例假吃什么都不会胖吗
回答：不是这样讲的。来例假的时候基础代谢率会较平时增高一些,但是无论什么时候,您消化吸收的热量如果高于您机体消耗的热量,机体便会堆积脂肪。所以,吃什么东西还是都需要节制的。
女生经期期间是不是吃什么都不会发胖?
当然是不可能的，吃什么都是会长胖的，只要你吃多了，任何东西都会变成你的脂肪。这句话的意思只是说经期的代谢比较高，所以你可以适当多吃一些，但是绝对不可以吃太多。女生月经期间代谢会升高。所以这个时候女生往往更想吃甜食和一些高热量的东西，但是最好要控制住，如果你在月经期间吃了太多高热量的...
