不想学习 每次上学都非常难受 心情压抑 特别想哭

真的是够了 我是住校生 周一早上去周六 晚上回家 但每周日晚上的时候真的是特别难受 有点想哭 但也不知道是为什么 真的是特别难受 怎么办啊

人的烦恼痛苦。不是由外界的人事物造成的,而是由自己的念头造成的。你现在主要学习感觉很痛苦。一定是有你有什么念头,与你的住校生活不匹配。你对住校生活一定有什么怨恨。你认为住校生活应该是个什么样什么样的,但是住校生活并不是那个样子的,于是你内心起了矛盾。造成心中的烦恼和痛苦。你必须把那个。使你烦恼和痛苦的念头找出来。然后针对他做一个转念的作业。转念作业的方法,可以看拜伦凯带写的书,一念之转4句话改变你的人生。通过转念作业的方法,你可以发现你的念头的虚假性,把你的念头换为彻底的颠倒过来的念头,能够适应你住校生活的念头,你就能够从烦恼中解脱出来了。比方说。你的念头是我不喜欢我的同学,把这个念头颠倒过来就是我喜欢我的同学。这个念头就能促使你愿意在学校学习下去了。当然这只是打个比方。具体的方法你还需要看看书,针对你真实的念头来做转念的练习。追问

谢谢啦 我会努力的

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第1个回答  2019-02-21
我以前也是住校生,有段时间也这样,但是久了就会习惯的,只要你想一些在学校你还期待的事情追问

嗯嗯 谢谢你啦

第2个回答  2019-02-21
问一下成绩怎么样啊?你的家庭情况怎么样?和父母关系怎么样?不一定是上课的问题。追问

成绩还是挺理想的 学校前十

追答

——先说一下,不要采纳我,后面我会删掉回答。
以下正文:
失敬失敬,原来是学霸
——这么说的话,平时学习压力应该不小吧?
还有,和父母相处的怎么样?

追问

嗯 相处的挺好的 主要是和母亲挺好的 但爸爸有的时候会莫名其妙的生气 不知道为什么 学习上 他们也很满意 但也不没有夸过我什么的 总之啦 相处还是挺好的

追答

哦,那你有没有什么及其向往而又不可得的事物?

追问

没有 说实在的 我其实在学习上是很幸福的啦 该玩就玩 也不补课 要说什么向往不可得 还真没有

追答

触发点是什么呢?孤单,还是迷茫?

追问

这个我也不太清楚 说实话刚刚开学的时候 我两周一直都在哭 原来感觉是想家 然后当时还感觉有点跟不上之类的 但现在是不哭了 就是上学前一天特别难受 也不知道为什么 就是不想上学 可能是嫌上学太累了吧 我也搞不懂 就是特别难受

追答

如果你是女生的话,这大概只是女生的多愁善感。
或者是从休息到工作的,从一种状态到另一种状态时,对于原状态的不舍,多愁善感的性格会加重这种情况

追问

我是女孩子

追答

大概是从一种休息的状态转换 到工作的状态的原因吧,你还是把家作为自己的大本营和根据地,虽然你在学校过得也不错,但是还是有一种离别的感觉吧

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