一个人要喝几杯水才有益呢?谢谢了,大神帮忙啊
有专家指出,不一定每天必须喝足8杯水,喝太多水也会为身体带来麻烦。 营养专家指,喝水和摄取热量一样,“需要多少,就补充多少”,目前根本没有科学证据可以说,多喝水就能多排毒。而且,水喝太多,有电解质不平衡(钠、钾离子大量流失)、水溶性维生素(如B群及C)容易流失等问题。 那么究竟太多、太少是指多少量?正常人...
晚上多喝水好吗谢谢了,大神帮忙啊
晚上水不能多喝的，肾脏负担重，眼睛特别容易肿
多喝水有什么好处谢谢了,大神帮忙啊
晚上是不能多喝水的。晚上睡前,睡觉时血液的浓度会增高，睡前适量饮水会冲淡积压液，扩张血管,晚上睡前喝水过多过量的水确实会加重肾的负担，加重肾小管和集合管系的重吸收负担。
为什么人喝多了水会死谢谢了,大神帮忙啊
快速大量饮水的话首先会导致急性胃扩张，其次，血液被快速稀释，渗透压降低，而营养中枢神经系统的脑脊液系统由于血脑屏障的存在，不能迅速和血液交换溶质，体积快速增加，导致颅内压过高而死亡 查看原帖>>
矿泉水喝多了对身体有害吗?谢谢了,大神帮忙啊
当细胞丧失水分，就失去其功能。水帮助人体吸收与消化食物，也对调节体温有帮助，也对关节起着润湿滑动的作用。 鼓励人们多喝白开水，因为一些矿泉水的含钠量较高，而高钠是造成高血压的罪魁之一。此外，摄取过多的钠，也会对肾脏带来伤害。 清纯的水才能有效地促进人体新陈代谢。浓度高的饮料，比如...
晚上睡觉的时候喝两杯水对身体好吗?谢谢了,大神帮忙啊
晚上睡觉前最好是不要喝太多水，伤脾，而且如果喝水太多的话，第二天早上起来眼皮都是肿的。睡前喝两口水就差不多了。早上起床空腹的时候可以多喝点水，润肠通便，排毒的。
为什么水喝多了会有恶心的感觉谢谢了,大神帮忙啊
当机体所摄入水总量大大超过了排出水量，以致水分在体内潴留，引起血浆渗透压下降和循环血量增多，称之为水中毒（water intoxication），又称稀释性低钠血症。临床上较少发生。其症状取决于水过多的速度和程度，可分为急性水中毒和慢性水中毒两类。程度较轻者，停止水分摄入，排除体内多余水分后，即可纠正...
喝水 能喝死吗谢谢了,大神帮忙啊
会喝死人的。当进行完剧烈的运动后大量的喝水，就会出现所谓的“水中毒”现象，严重的会死人。
我一天要喝好几大杯水,这样对身体好吗?谢谢了,大神帮忙啊
因此正常人每天至少需要喝1500毫升水，大约8杯左右。 通常每个人需要喝多少水会根据活动量、环境，甚至天气而有所改变。正常人喝太多水对健康不会有太大影响，只是可能造成排尿量增多，引起生活上的不便。但是对于某些特殊人群，喝水量的多少必须特别注意，比如浮肿病人、心脏功能衰竭病人、...
...人一天应该喝多少水?减肥是喝多少呢?谢谢了,大神帮忙啊
水中毒是说不卫生或者是酸性太强的水~ 每天八杯水 或者1.5升的水就可以了~ 当然喝多也没坏处~就是多跑厕所~呵呵 求采纳
