可能性格使然，我喜欢生闷气，但是给我配泰斗乳康方的医师说这样会加重我的乳腺增生，感觉很难改，怎么办

Question

可能性格使然，我喜欢生闷气，但是给我配泰斗乳康方的医师说这样会加重我的乳腺增生，感觉很难改，怎么办可能是性格原因吧，学生时代我就喜欢生闷气，一直就是这样，也没想过要改，但是后来得了乳腺增生，医师说不能这样生闷气，会影响内分泌，不利于痊愈，那我要怎么改？可以怎么做啊？

Answer 1

如果你真的很介意的话，你可以先把病治好，再开开心心地接受，我相信你男朋友也会支持你的，；如果你现在答应也可以，但是不管怎样，乳腺囊肿的治疗可不能拖。

Answer 2

情绪确实是会影响内分泌，如果要改变的话，可以慢慢来，生气的时候可以找一些适合自己的方式慢慢来改变，比如听歌、运动、聊天都可以啊。

Answer 3

转移注意力，不要较真，慢慢培养

Answer 4

这个我也想改，目前只要心情不好就找些好笑的综艺视频看 或者听歌

Answer 5

还是要改变自己的性格，多开心才能身心健康。