今天第一次摸。。 超级爽还是山东大学的那个篮板 比一般篮板少一块 大约2.9的样子 篮板 我摸到了! 我是不是比一般人打球的厉害
谢谢啦~ 其实我这边真的有一个同龄人 178 可以勉强扣篮。。我当时就惊了!
我15周岁 170身高 穿鞋173左右 摸到篮板 怎么样!?比一般人厉害吗?
我也是15周岁,穿鞋181cm,站立摸高233cm,原地起跳经常可以摸到310cm以上,有几次摸到将近320cm。说句实话,你的弹跳算是中等偏上。但如果你是业余的话,就已经很牛了,我周围的人普遍175cm(不穿鞋)才能摸到篮板矩形框内的玻璃板。人外有人,天外有天。我在学校里是有名的弹簧腿,但外面比我...
我身高173,能摸到篮板,弹跳算不算好
如果你还只有十二、三岁的话,应该算不错了,因为你年纪小,力量就小嘛,但如果是成年的话,就只能说一般了哦。不过打篮球弹跳力只是其中的一个因素而已,关键还要看其他综合素质的。我的话没有使你不高兴吧。
175cm的人能摸到篮筐属于正常现象吗?
开玩笑,175的人一般手举起来原地站立摸高是2米20多一点,正规篮板有295高.也就是说你的腾空是70厘米,对于专业运动员当然不算什么,但相比普通人好很多,普通人正常体型一般跳40-50左右(我指像上班族那种只运动一点的人),在一般业余篮球爱好者中,你算正常,那些人一般跳60到80左右(很多都是后天练上去...
我15岁,身高170cm,穿鞋173cm,静态摸高220cm,助跑摸高280cm,问何时能扣 ...
1. 首先,讨论扣篮的可能性。标准的篮筐高度为3.05米,而您的助跑摸高为2.80米,相差大约20厘米。2. 鉴于您目前15岁,如果保持适当的锻炼和均衡饮食,预计在接下来的两三年内,您的身高可能会增加至大约1.77至1.78米。这样的身高加上您的助跑摸高,理论上应该能够达到3米,这意味着您在18岁前...
我15岁.173.跳起来可以摸到大概305的样子,请问我有扣街头筐的可能...
有,才15岁嘛,刚开始要拔高的年龄段,很有潜力。你可以练习一下蛙跳和加速跑,这些都是爆发力的训练,可以帮你加强腿部肌肉的爆发力和耐力。街头框,没问题的。
172cm身高,能摸到标准篮板,弹跳算好还是一般?
比如说我175可以双手摸篮框。但是一个一起的朋友,165可以抓篮框,或者说只要他抓的住的东西,他就可以灌篮。而且太多人过于注重弹跳了,其实没意思。只要天天练,就算是天生弹跳一般,也会比太多人跳的高的。最后回答你的问题,就字面上看,确实属于一般。不过一切要到你觉得没有提升空间了才应该有...
我15岁,身高170,可以跳到距篮板(街头的)大约3cm。负重跑步可以增加弹 ...
1:15岁,只要不是体质变异,你还有至少5年可以长个!2:现在的身高最适合当然是后卫,至于是SG还是PS看你的技术效果和你自己的观念,你觉得你投射进攻更强还是指导分配更强,说句题外话,不是专门球员就平时打打半场的话PG,SG其实没有什么分别,在半场得分,篮板,传球,抢断每个人有机会都得做,管...
怎么才能摸到篮板?
我现在170cm,弹跳很烂,连教室里的日光灯都摸不到,弹跳还没练过。请问怎么样才能摸得高,而且我不知道该怎么助跑跳。我哥跟我一个班,比我高一点,同学们说他三步跳的很高,能摸到篮筐;还有一个同学比我还矮,会二次弹跳,也能摸到。 帮帮我吧 我也想摸到篮板 展开 ...
有没有人174就可以摸到篮板?
可以是可以,但需要你的努力.每天做身蹲跳,要用力气,不然不管用,做到你有些累了在休息.在打球时多跑动 跳跃,在不知不绝中你的弹跳就会更好,在加上你的努力,你应该可以的
本人20岁,身高170!目前能摸到篮板,能扣篮吗?求练习方法!
要扣篮的要求不算低,但是可以练习,一米七有些难度,手掌抓球也可以练得出来。弹跳要多练习,平时最好的方法就是看到自己能摸到的高物时,可以尝试摸一下,平时注意锻炼下蛙跳什么的都很好用。可以看一下吴悠的锻炼方法