怎么让手瘦下来？我好苦恼，求瘦手的办法

Question

我的手太胖了，我天天都为手胖而感到苦恼，别人的手胖是可爱的胖，而我的手胖的直接都没型了。

Answer 1

想要手变瘦的话，看看下面的办法吧。

1、汉阿娜按摩让手变瘦：这种办法也是一种比较简单的办法啦，你每天只需要利用看电视的时间搭配着按摩就可以啦，也是比较方便的。
2、运动瘦手：人们常说运动是减肥的最好方法，所以你要每天去做一些手部的运动，打篮球啊，打羽毛球啊，只要是能够活动手部的运动都可以去做啦。

3、饮食瘦手：你可以在每天的饮食中，多吃一些瓜果蔬菜，少吃点主食之类的啦。

希望我的回答可以帮助到你啦。

Answer 2

要瘦下来，并不是光手瘦下来，全身都会瘦下来的，要让手瘦的更好一些，手就要多运动，多干活，休息的时间没事要多揉搓，这样手的瘦的效果会更好一些

Answer 3

1.·握拳运动:用力握紧拳头,然后五指用力伸出,尽量分开,反复做30次。
2.·举手运动:这种简单的动作可以使您的手恢复白嫩,并减少青筋显露,只要展开五指,高举双手过...
3.·放松手部:这也是避免紧张,使手部无僵硬感的好方法。先把双手放与肘弯平的高度,然后放松...
4.·拉引指尖:拉引

Answer 4

凡是不以运动为基础的减肥、减脂，均是偷换概念！脂肪的消耗和抑制增长是需要运动来消耗多余脂肪，从进食的结构和量上进行调整和控制，才能达到减肥、减脂的效果。想走其他捷径，除非你能承受给你身体带来的恶性伤害！很多减肥药是麻醉你的五脏六腑在增加一些泻药成分，让你的肠胃感觉不到饿，然后促使你排泄。自己就可以想一想这样长期以往你的身体机能会怎样？
很多减肥药、减肥茶、减肥咖啡、按摩、埋线等等吧，他们短时间让你看到的是体重的变化，而不是体脂的变化。这句话怎么讲的呢？就是短时间内让你通过排出大量体液，使你有一种假象来蒙蔽自己认为自己瘦了，其实是失去体液造成的。体内的脂肪其实一点儿也没少，反而在停止使用类似的药物以后，身体自我修复机能开始发挥作用，让你快速补充水分和食物。这样就会造成短时间内体重和体脂的飙升，这就是常说的反弹。这种反弹对身体和心脏的负荷是非常大的。大家还是不要用自己的身体做实验啊。