我都已经结婚3年了，还经常梦到前男友，在梦里，有时梦见我们在一起

Question

我都已经结婚3年了，还经常梦到前男友，在梦里，有时梦见我们在一起的青葱岁月，有时梦见分手时胡闹的场景，更多的是梦见他找了新女朋友以后对我的冷漠。总是各种困扰。梦里很难受，睡醒以后更难受，还觉得对不起老公。因为老公对我非常好！我是不是该找心理医生了。每次梦到前任，醒了以后就有一种负罪感。

Answer 1

说明你是个善良又衷情的好人哟。从人的心理学角度来讲，要说把曾经深爱过的人忘了，那是自欺欺人。而你在很爱你老公的情况下，只是在梦中出现前男友，这很正常，也说明你是个重感情、有理智的好人。
之所以说你重感情，就是因为你对相爱的异性是真心付出，是全心全意，所以，在对方对不起你的情况下，你仍能想到他的优点。 所谓的有理智，就是指你一旦决定和不能再相处的前男友分手后，就全心全意爱现在的老公，不去试图和前男友重温旧梦。
所以啊，你的品格是很高尚的哟！明白了这一点，你就不会再有包袱啦，梦中出现前男友等，是很正常的，是人特别是你这样具有衷情和理智于一身的人的正常现象，并
不是你的错误，也不要去烦恼，顺其自然就是了。
前几次梦到前男友只是偶然，之后您就不停的想原因，导致您的思想中他占有了一席之地，他就会不断的出现在您的梦里。其实，这种问题的解决方法很简单，只要您认为这只是巧合，就好了。
问题中似乎提到了您与前男友在一起，其实这可能是您婚姻生活的折射，您似乎是对现在的生活不满足。出现这种问题，您就要好好思考。其实现实和幻想是不一样的，多看看现在生活的好处。
也许您是对丈夫种种行为的不满意，或是厌倦，因而才想起前男友的好。当初您选择他一定是因为他在您的眼中鹤立鸡群，因此您一定要相信您的眼光，多去了解丈夫的闪光点。

Answer 2

科学家做了一些阻断人做梦的实验。当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立刻被唤醒，不让其梦境继续，如此反复进行。实验结果发现，梦的剥夺会导致人体一系列生理异常，如血压、脉搏、体温的异常变化，植物神经系统机能有所减弱；同时还会引起人的一系列不良心理反应，如出现焦虑不安、紧张、易怒、感知幻觉、记忆障碍等。这就是说，人需要梦。具有梦境活动，是保证人体正常运行的重要因素之一。望采纳，谢谢

Answer 3

平时和你的现任老公缺乏沟通，心里总想着现任的缺点，忽略了他的优点，无形中总觉得现任不如前任，慢慢的就变成了日有所思夜有所梦了

Answer 4

你的心里还是有他的