咨询心理问题，老是觉得屋里有脏东西，该怎么办？

Question

我的一个朋友，刚才发来短信跟我说，她老是觉得屋子里有脏东西，麻烦大家告诉我该怎么办，怎么安慰她？
她的工作压力挺大的，而且家庭因素也可能有点关系，还有她小时候受到过性侵犯，这些因素加起来可能导致她变成了这样。大家帮帮忙啊，有谁知道该怎么安慰她，急急！出100分求救！
她还说，觉得有东西一直在摸她的头，晚上睡觉都是睁着眼的，觉得很热，感觉地上特别脏，用脚来回的踩，使劲的走，好累，腿好痛。可是她什么也没看见。还有就是跟小时候受到性侵犯的事没关系。对了还有，她有个比她小2岁的男朋友，可是就是因为他还小，不怎么懂事，为此她很烦心，经常吵架的。

真的非常谢谢你们，谢谢每一位热心的朋友，虽然我那个朋友还没恢复，但是有你们的关心，我相信她一定能很快的好起来的。这分，我不知道给谁了，我很想每人都给100分，1000分100000000分，可是我知道在这样的情况下，分数已经不能代表什么了，我看到的是大家的热情！

Answer 1

有妄想倾向，结合她之前的遭遇考虑，她是非常非常缺乏安全感才导致的。个人感觉她并不是很严重的情况，更多的，是想通过这种方式获得更多人的关心，但这无可厚非，特别是对一个缺少关爱的人，更是可以理解的。

我建议，给她改变一个环境吧，比如搬来与你同住，或者交一个性格温和的男朋友，外部环境变化了，情况自然会好转的。

还有，在面对她的时候，不要总把她当病人、总格外照顾她的样子，人都有依赖性的，况且是一个缺少爱的人，如果总这样，她总也无法独立起来。

做为她的朋友，帮她换个环境，扶她站起来。

Answer 2

我的一位女同事，每天都觉得脏东西进到了自己的嘴里，疑神疑鬼的，很痛苦----这是莫名其妙的疑心病，实际上并没有任何脏东西进入人的口内，即使有，你也可以漱口来清洁口腔呀，没必要这么害怕，这么放不下心的。
希望你劝劝你的朋友，不要总想这件事，实际上屋子脏东西，属于心理上的疑心病，心理暗疾。

从你介绍的话里，就能感觉到你的朋友具有自卑心理，其实要治疗并不难，首先你要告诉朋友，这些缺点并不是你朋友一个人有的，绝大多数的人都或多或少的有这些，这些心理一般都是由于自己的出身或者生活环境或者一些不太顺利的经历引起的，所有的人心理上都有这些暗疾，所以劝你的朋友不必要因为这些而烦恼。也不必要天天想着去改变自己。给你的建议：
1、不要试图去改变自己，自己要想我这样的人存在是环境造就的，已经存在了，并且并没有引起别人的争论，那就这样的活着吧，这并不是阿Q思想，其实这就是实际，也不必要因为自己的性格原因而自卑，因为所有人都有许多缺点，只要不引起麻烦，就无所谓了；
2、不要拿自己的缺点和别人的优点去比，越比越自卑；
3、多看到自己的长处，多鼓励自己，告诉自己一定可以。
祝福你的朋友身心健康！

Answer 3

她有极辟。也就是看那儿也不干净，产生的原因是性侵犯，找心里专家吧，要快啊，祝她好运。
多做一些运动，和朋友们多玩，让她打开自己的心理，走阴影中走出来。朋友的帮助也是很得要的

Answer 4

她现在是不是单身啊！一个人如果单身时间长了心里就会孤独，想的也就多了，很容易产生心里负担，和阴影，如果已经成家，那最好经常出去活动，到人多热闹的地方舒展一下心里的紧张，舒缓心情，最好不要一个人，越是一个人，越是想的多！很容易产生心里负担和亚健康。

Answer 5

多运动，如登山，游泳等，培养生活情趣。做这些主要是淡化从前留下的阴影，也有助睡眠。