宝宝或儿童，能否长期服用补充益生菌？

Question

如果长期服用益生菌，对孩子有什么好处呢？

Answer 1

目前，市面上出售的益生菌制剂种类很多，也有些妈妈会从国外购买，但没有一种益生菌制剂上标明可以宝宝（0-3岁婴幼儿）长期服用，因此妈妈给宝宝使用时，不要擅自添加，更不能自行延长服用时间。

3岁以上儿童可以长期口服益生菌，不会造成孩子肠道内正常菌群的失调。实际上我们肠道内的正常菌群都是来自于环境的细菌，当我们不断的通过口腔进食来自于环境中的细菌的时候，那些适合于定殖与肠道的细菌，会在肠道内繁衍生息，这便是我们肠道内正常菌群的建立条件。
当孩子肠道内正常菌群失调的时候，我们应该给孩子口服益生菌。比如说腹泻、严重便秘、湿疹等严重过敏的情况，都需要口服益生菌来治疗。
长期口服益生菌并不会导致肠道内正常菌群的失调，而是帮助肠道建立或是恢复正常菌群。
推荐适合于3岁以上的儿童长期服用的益生菌品牌-畅润华菌畅复合益生菌冻干粉。

Answer 2

　　婴幼儿需要补充益生菌的理由大致分为两个方面：一是改善免疫力，预防多种疾病；二是促进消化，让宝宝健康快乐地长大。
　　宝宝服用益生菌的小贴士：
　　1、服用抗菌素时。抗菌素尤其是广谱抗菌素不能识别有害菌和有益菌，所以把它们全部杀死。过后补点益生菌会对维持肠道菌群的平衡起到很好的作用。
　　2、食欲不振、消化不良、急慢性腹泻、大便干燥和颜色深及吸收功能不好引起的营养不良时，都可以给宝宝补充益生菌。
　　3、早产，剖腹产和不是母乳喂养的宝宝不能从妈妈那儿得到足够的益生元，为了肠道菌群的正常化，应该适量补充益生菌和益生元。
　　4、对于免疫力低下或者需要增强免疫力的特殊时刻（如某种流行疾病期间），能够起到预防作用。
　　5、带宝宝出行或旅游时带点益生菌类产品，如果宝宝肠胃不舒服，服用后能够有效缓解。[2]