前段时间刚配的眼镜，正规眼镜店配的，镜片是超薄的加了个防蓝光。这幅眼镜我拿在手上看反光，是蓝色的（

Question

前段时间刚配的眼镜，正规眼镜店配的，镜片是超薄的加了个防蓝光。这幅眼镜我拿在手上看反光，是蓝色的（以前的几副眼镜反光都是绿色），这个正常吗？还有我带着眼镜看东西，会感觉偏黄，不是特别的黄，但是还是看得出区别的（镜框是棕色的，会不会是反光）。有没有懂这个的？求解答。

Answer 1

这就是防蓝光镜片，镜片通过表面的膜层反射大量的蓝光，这样就可以起到防蓝光的作用，所以表面也呈现蓝色，和普通的绿膜镜片不一样的。
由于透过镜片进入眼球的蓝色光减少，所以看蓝色时候，会变浅，看白色时会偏黄！！！
这种镜片的缺点是透光率较低，后表面反光较多，夜间行走特别是从后面射来的汽车灯光会大量反射进眼睛（我的曾经一个顾客因此放弃带蓝光镜片）。
我的建议是:这种镜片在你看电脑的时候带，相当不错，对视疲劳缓解相当有效。但是平时带多了可能会影响眼睛（才出来一年的东西，还没有出现过什么问题），建议你再配副普通的镜片

追问

我不是常带这副眼镜的，另外一副普通的眼镜也在换着戴的。我就是怕这个泛黄会不会影响眼睛，还有有没有可能是框架反光？需不需要换镜框？

追答

绝对不是框架反光！！！不需要换镜框
这是大多数防蓝光镜片的原理（尼康镜片颜色很浅，是我觉得最科学的镜片，但是造价昂贵，是加一层蓝光膜就要1200。但是视物不会有色差。还有一种镜片就是我现在试用的，颜色是绿色的，视物相差也很小，防蓝光效果还是可以，但是也不是很理想。），原理就是镜片反射蓝色光。

Answer 2

近视如果影响了视物首先是配适合的近视眼镜，如果是为了防止度数的继续加深，蓝光眼镜会有一定的帮助，但是还是要从根本上去纠正近视才作用更好。
一般常用的方法有：
1. 在合适的光线亮度下学习、工作
近距离用眼时，光线不佳（太亮/太暗）时，眼睛会过度调节，时间长了，就会影响视力，因此要避免这些情况。如果对家里光线没有把握，不妨用护眼光度笔做日常监测。

2. 端正近距离用眼姿势
看书时坐姿端正，书本放在距眼睛30厘米左右的地方。看电视时，眼与电视的距离大于荧光屏对角线长的5-6倍。

3. 缩短近距离用眼时间
看书/电脑/电视，每隔45～50分钟休息10～15分钟。

4. 主动放松眼睛
首先，充足的睡眠无疑是放松眼睛的好办法。其次，多一些户外的运动/活动，可以帮助放松眼睛。
5.及时补充视力营养素
一般医生建议服用乐睛视力营养素，温水冲服，坚持服用一段时间，近视度数会降低，视力会提升。

Answer 3

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