在现实中，你想要认请这是现实的话，也需要你的显意识在工作才行。也就是说，你必须是清醒着的。
但清醒状态下，潜意识的活动又是被限制的。只有依赖身体而存在的显意识沉寂才可以活跃起来。而梦境，是潜意识活跃的的信息对显意识进行了传达，显意识经过解析后，才能产生梦境。
做梦的时候，身体是在睡眠中，显意识的活动几乎停止。而潜意识所给出的梦境中的“我”，只是代表着是我。平常显意识的“人格”根本就不会参与，梦境信息传达到了，就会依显意识内所存在的深刻形象或是个性的特点进行套用，从而表现出梦境的内容与形象。像日有所思，夜有所梦就是这个原理。
所以说梦境只是接收到的信息形象化了，显意识根本并没有进行参与。所以大多时候是无法区分的。除非是身体也是即将苏醒时，显意识也慢慢开始活跃的那个段，才有可能清醒地知道自己在梦中。
分不清梦境和现实
分不清梦境和现实是一种令人困惑和不安的经历，它可能会影响一个人的日常生活和心理健康。在梦境中，你可能会感到轻盈、悬浮、难以呼吸等不寻常的感觉，而在现实中，你的身体会有实实在在的感受和反应。因此，你可以观察自己的身体反应，例如是否感到身体沉重、是否有疼痛或不适的感觉等，来判断自己是否...
分不清梦境与现实
这是一种正常现象。几乎人人都会有吧。我们平日里所经历的一些事情见过的一些人，大脑会帮我们存储在一个叫做“海马”的地方。呵呵，之所以叫海马是因为这一部位的生理形状有些像海马。当我们需要某些信息的时候，大脑会帮我们调回这些信息。梦境中的一些场景信息也会被“海马”储存下来，当我们在现实生活...
分不清现实和梦境怎么办?
可能是你的精神方面有一些问题才会出现分不清现实和梦境，这种情况下，可以去医院咨询一下心理医生。从而解决问题，不要拖会越来越严重的。
为什么我有的时候会把梦和现实搞混?
梦是大脑的潜意识，一个成年人每天晚上都会做二三十个梦，能被记住的是印象特别深刻的，你有时会把梦和现实搞混，说明那个梦你的印象特别深刻，是你生活的一部分写照或者是你梦想的场景，但是你还要认识到梦就是梦，现实是现实，要分清楚，不要迷迷糊糊的，要不然你的精神状态也会受影响。
分不清现实和梦境怎么办?
分不清现实和梦境需要保持好的睡眠，充足的休息，减少压力。分不清现实和梦境的主要原因和注意事项，分析病情：分不清梦境和现实有可能是患上了痴呆(阿尔茨海默症、血管性痴呆等)。再者也可能是器质性的精神障碍的表现，比如脑炎、脑肿瘤、脑外伤、肝性脑病、肺性脑病、肾性脑病。另外也可能是有功能性...
经常梦到很真实的梦,有时分不清现实和梦。为什么?
梦中一切，不论合不合逻辑、是不是真伪、遵不遵道德，梦者都视为真实的，只不过理性人的梦元素大多是现实的改装，而感性的更喜欢想象和幻想。这取决于梦者潜意识的阈值。你说的分不清现实和梦，可能更多地指梦元素与现实相似，产生混淆。根据激活—合成理论认为：人在做梦时，大脑皮层由于其不同部位...
最近常常做梦里梦,还很难分清楚是梦还是现实
再者你现在的梦你这样在意无疑又增加了你的压力，这样就形成了你的恶性循环。建议你首先别太在意你的梦，也根本没必要太在意，每个人或多或少都会有类似的情况。放松自己，在工作之余，给自己的心情放个假，做些自己喜欢的事情你就好起来。这根本不是什么大事，切记别为这个烦恼，否则有害无利 ...
为何很多人在梦中梦见的场景会和现实中不谋而合?
梦是人人都有的生理现象，当我们将梦境和现实生活连接到一起，会感到傻傻分不清，有时我们在梦中梦到的一切，都是现实生活中没有的，甚至很多人都想在梦中，不愿醒来。4、每个人都会做梦，梦的存在肯定有其本身的价值，或许它是因压力过大而产生梦境，也许是自己太过思念于某个人，才会形成画面，不过...
突然分不清现实和梦里还有很多东西都忘掉了是什么?
突然分不清现实和梦境，以及记忆缺失等情况可能是由于多种原因引起的，例如过度疲劳、抑郁、焦虑、心理创伤等。如果您遇到了这些问题，建议您首先寻求专业心理咨询师或精神科医生的帮助，进行全面的体检、评估和治疗。同时，也可以采取一些自我管理的措施，如保持健康的作息和饮食习惯、适当的体育锻炼和放松...
为何有时梦真实的让人分不清那到底是现实还是梦境?
俗话说，日有所思，夜有所梦，觉得梦是真实的，说明你对现实有些不满，在梦境中能够做到你现实中做不到的，或者是有些东西忘不掉，在梦中又时常想起。这种情况我劝你去散散心，也许等到你的心情平静了就好了，还有心放宽些，不要总把事情放在心里。适当的发泄也是好的，但是我不是叫你去犯罪哦。...
