您好 我有o型腿 如果每天坚持绑腿的话 大概多久能见效

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你好，根据你的年龄骨骼可能已经定型，绑腿法治疗的效果不能确定。o型腿多属于钙缺乏、走姿、站姿、坐姿等不当导致的。膝内翻的矫正方法包括：手术、正O仪器、夹板、绑腿、锻炼、矫正鞋垫等。手术适应于膝内翻程度非常重，或者已经并发骨性关节炎，出现关节疼痛的患者。手术的好处是被动治疗，矫正立竿见影。缺陷是需要截骨，副作用大，痛苦和风险大。非手术矫正方法，其原理基本一致，都是通过松弛膝关节内侧副韧带，恢复膝关节内外侧的稳定结构。从而使胫骨外旋，达到矫正目标。非手术矫正方法，好处是费用低、风险小，缺陷则是主动治疗，见效慢，需要长期坚持。没有恒心就达不到矫正目的。目前的非手术矫正方法中，效果最好，见效最快的，还是正O仪器。