瘦腿精油使用效果怎么样！我一个大学同学在用香草园瘦腿精油，据说效果挺好的，求使用方法。

Answer 1

瘦腿精油使用效果怎么样！瘦腿精油应该可以瘦腿！

它的主要成分是：柠檬、橄榄油、迷迭香、杜松、肉桂、尾鼠草。功效：帮助腿部脂肪燃烧，促进血液循环，改善淋巴排毒，消除腿部堆积的脂肪和紧实腿部肌肉，减掉腿部脂肪，去除小腿浮肿，加速血液循环，预防腿部肌肉松弛，增进肌肉弹性。

专家称：精油是取自于天然的植物之中，作用与人体的时候，只是对于皮肤或是浅层的组织尤其效果，以及安神的作用或是养颜，但是对于深层的骨组织没有影响，可以放心使用。

需要注意的是：首先就是瘦腿的精油也是精油之中的一种，是由一系列的植物提取而成，是植物的精华所在，所以尤其强大的作用，现在您使用有效。但是要注意用法与用量拰害怕不长个子这是没有必要的，他的作用在于燃烧您的脂肪使您的脂肪比较快速的代谢，对于骨组织没有直接的影响，注意使用一段时间之后可以暂时的停止，任何化妆品都是有其局限性的。

瘦腿精油怎么用？

建议每天晚上用一次，先取适量滴于掌心，互搓后涂于腿部，由小腿开始，由下向上涂抹并配合按摩，按摩一般需10到15分钟，按摩后可进行刮痧，力量适中即可，每次刮痧后，再用保鲜包30到45分钟效果更佳。

取适量瘦腿精油涂于脂肪堆积部位，由下向上，按摩10～15分钟，直至精油完全吸收。使用前用温水清洗腿部后再涂抹，按摩后包裹上保鲜膜30～45分钟，做小量的运动效果更佳。

经专家按摩穴位---先要洗澡，没条件每天洗澡的亲也要注意在用之前先用热毛巾擦拭腿部，让毛孔充分打开，这样对精油的吸收效果才好哦!然后用精油热身按摩图上所有穴位。
　　
刮痧---就是用刮痧板刮痧：伏兔 血海 风市 承扶 足三里 委中 承山 三阴交 悬钟 一个穴位刮完50-100下后再换下一个穴位。
　　
其实刮痧瘦腿的方式在中医里早就有了，对于大多数肥胖患者来说，经络瘀阻而使代谢不好，刮痧可以改善寒凉体质，温补脾肾。但是很多人会盲目地开始操作，让皮肤出现大量的淤青以及疼痛感，动手刮之前一定要看好穴位图，配合适量的瘦腿精油效果更好。

追问

谢谢了!

追答

不用客气！祝你瘦腿成功！

Answer 2

亲身经历，洗完澡之后，先用手拍打腿部的肌肉，打一会然后精油往小腿上抹开，肉肉的这边，就一直揉揉，揉搓到发热为止。整个时间可能有点长，但是时间长才能看到效果，坚持个把月效果就有了。

Answer 3

搭配按摩 坚持使用 精油瘦腿效果很好〜

Answer 4

重在坚持