怎么样才能避免唠叨

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一般来说，老年人爱唠叨主要有以下三个原因：　　　　一、生理上特别是大脑组织的衰退，使得老年人记忆力衰退，说过的话经常容易忘记，所以总是重复说话内容。二、老年人比较爱面子，总把成年子女当作娃娃看待；或是由于极力想维护自己的尊严，反复强调自己的主张。三、老年人接触新鲜事物和新的信息逐渐减少，使他们总爱谈及过去发生的事情，喜欢讲自己过去的经历。　　　　这都是一个人精神老化的迹象。老年人怎样才能尽量避免唠叨呢？首先要能够正确地认识和面对自己的唠叨，认识到它是正常的生理、心理衰退的表现。其次，为避免遗忘，可以为自己做个备忘录，把需要去做的事及哪些事情已经提到等都一一记录下来。第三要注意加强学习。通过听广播、看电视、读报纸等方式多接收新的信息。同时要有自己的交际圈，常与朋友们沟通，锻炼大脑的灵活性。第四要理解年轻人。相信年轻人有自己的行为方式，能够自己解决问题。自己提出意见时也是“点到为止”，“仅供参考”。　　　　而面对老年人的唠叨，年轻人要认识到那是他们对自己的关爱。若他们的意见不正确，尽可以采用“口服心不服”的方法，保持家庭和睦。二,唠叨和提醒不一样　徐　琳许多母亲并不承认自己唠叨，强调这只是出于关心而经常提醒孩子罢了。其实，唠叨和经常提醒是有很大区别的。　　家庭教育中有一种常见的毛病，就是家长对孩子说话唠叨，尤其是母亲表现得更为突出。笔者曾经碰到过这样一个男孩，每逢周五，其他孩子都迫不及待地收拾书包准备回家度周末，而他总是最后一个才离开校园。原来，他讨厌回家，因为一到家母亲就会唠叨个没完。他无奈地告诉笔者：“自己已是高中生了，可穿什么衣服母亲还要管，你瞧，要我穿这么多，怎么打篮球啊！”所以，他情愿在学校多呆会儿，即使多一分钟也好。　　唠叨往往伴有生气、不耐烦或挖苦，是多次重复的要求或指责。而提醒，无论频繁与否，都是用友善、信任、尊重的态度，没有烦躁、指责、挖苦和谩骂。　　经常提醒是家长的责任，对孩子积累经验、减少失误、提高自控能力都是有益的。而唠叨的结果则是烦扰对方，激他反感，影响亲子关系，破坏教育效果；同时也影响了家庭祥和、温馨、活跃的气氛，不利于孩子个性的健康发展。　　既然唠叨不好，母亲为什么还爱唠叨呢？初步分析可能有以下原因：①出于母亲对子女的关爱和女性性格特征所致。女性性格具有细心、注意小事、敏感、较重感情，有时难以控制自己的情绪等。②女性一般不如男性心胸宽广、视野开阔，但又想事较多。加上整日除工作外还要忙于紧张繁忙的家务，容易引起情绪紧张、心情烦躁。③对于某些女性来说，可能是一种不自信的表现。因为一个人只有对自己说的话、办的事不放心，才会不断重复。软弱和紧张型的人特别容易唠叨。孩子如果长期生活在这种唠唠叨叨的环境中，也容易成为一个不自信的浮躁的人。　　那么，家长怎样做才能在教育孩子时避免唠叨又给予有益的提醒呢？　　　　1． 制定良好的家规，不必事事叮嘱　　　　家长没完没了的反复叮嘱，不但干扰了孩子正常的生活和学习，还会使孩子产生反感，甚至出现逆反心理。家长应该和孩子制定一个共同遵守的家规和家务分工制度，给孩子创造一个自己管理自己的环境，家长负责监督和检查。　　　　2． 养成说话干净利落的好习惯　　　　一些父母生怕孩子不听自己的话会吃苦头，因此就会不由自主地多次重复，这样反而使孩子认为：听不听大人的话无关紧要；不按大人的话去做，最多再听听家长的唠叨、发火，自己不会受到任何处罚。所以，父母必须养成任何事情只对孩子说一两遍的习惯，让孩子知道不听话会带来什么后果，学会自己承担不负责任的后果。　　当家长和孩子心情不好的时候，不要教育孩子。教育孩子是一件美好的事情，它不仅是言语的说教，而更重要的是情绪感染、心理亲和、择善而从之的过程，对亲子双方的精神、情感激励作用很大。当家长情绪不好时，容易带着消极、偏激的情绪唠叨个没完，把教育孩子变成了苦恼、烦躁和精神负担。　　最后要提醒那些缺乏自信的母亲，不妨找有关心理咨询师聊聊，尽快调整好自身的心理状态，减少那些不必要的唠叨，增进亲子之间的感情。感冒不会有太大的危害，用药就可以治好，而唠叨却是一种顽固的精神疾病，根本会使人全家的生活遭殃。有一位妻子想朋友诉苦，因为她经常向丈夫唠叨着催促他修理东西，而丈夫总是拖着不做，又不放心他找来的修理工，一来省钱，二来觉得别人不如他修得好。朋友建议他们定个协议，当家里有东西需要修理的时候，给他15天的时间修理，并且写上备忘录。一个月后，他的妻子开心的告诉朋友，只有一次是她找工人来修理的。的确，很多时候在家庭生活中订立了规则常常可以解决丈夫与妻子之间的的冲突，避免唠叨。其次，是看是否事事唠叨，不论轻重缓急。是的话，就要设法略去不重要的事，而只有对重要的事立规则。第三、就是分析其中的沟通过程，沟通一定要清楚具体，避免含糊不清。千万不要接受：等一会我再干或者我有时间再干的回答。这种回答最容易引起唠叨。比如家务劳动，要有明确的时间内完成。并说明否则将会有什么后果。第四，要常常开家庭会议，或者小型讨论会。利用这个机会来讨论哪些事情要注意，应该在什么时间做等等。第五、检查一下夫妻之间或者父母子女的关系是否已经到了恶化的地步，如果是的话，那么光靠前面的几种方法是不行的，还要借助心理治疗或者心理辅导，以解决根本问题。最后，这是最使用的一点，在孩子耳边悄悄话告诉他要做什么事，通常很有效，这种举动显示出一种生活上的亲密，让孩子觉得心理舒服，有时候也要给他留点面子，不要当着兄弟姐妹的面说他。同时孩子对这种“秘密信息”很感兴趣，也能增加他的自我重要感。