大学应届毕业生就业心理压力大怎么办

如题所述

大学毕业生找工作难是个普遍问题,而要找一个理想的工作就更难。择业过程中遇到的各种问题(如工作单位不如意,担心自己能力不足缺乏经验而不能胜任工作等),这些都给临近毕业的大学生造成巨大的压力。因此,大学生应进行职业辅导,调整择业心态,选择适合于自己的工作是非常必要的。应了解自我,包括对自我身体素质和心理素质(如智力、兴趣、态度、气质、能力等)的认识,这方面可以借助于一些心理测验工具,诸如《气质调查量表》等来进行。其次要生了解各种职业的基本情况。在这两方面的基础上选择适合于自己特点的职业。同时还应学习基本的求职技巧,以便在求职过程中能发挥优势,表现出自己的真才实学来推销自我。最后还应正确面对求职中的挫折,调整心态,不断努力寻找机会。
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第1个回答  2013-10-22
慢慢来,看别的学校有什么招聘会,到处去看看。别急,现在找工作也没有那么难,只要你要求不是特别高,一般都可以找的到。其实我感觉,刚大学毕业也没必要说一定要进好牛的企业,然后就把自己钉在那里了,养的起自己差不多够了,努力学点技术才是真,技术学到家,以后再换一家好点的公司把自己稳定下来 。现在也还早啊,一般校园招聘要到明年3月份呢。
第2个回答  2013-10-23
呵呵,看到您的问题,感到了这个问题的普遍性,说实施,不光您压力大,家长、政府的压力都够大。
所以我们只有具体来谈一下您的压力从哪里产生,压力产生的原因是什么?就业压力一般分就业前压力和就业后压力。您可能是就业前压力吧?
大学生的就业前压力往往来源于:
1,专业对口问题,学了什么专业,能不能到相关的专业学科进行工作,往往产生压力。
2、社会职业的冷热问题,学了什么专业,结果到社会上后社会需求变小了,找不到合适的工作,也会产生压力。
3、职业待遇问题,我们去求职,能不能得到良好的待遇,五险一金之类的,休假如何,工作紧张度如何,可能我们都会有较多的考虑,而很多职业的设定可能会严苛一点,就产生了就业的压力。
呵呵,这些问题都是可以得到解决的,可能需要的是多听多看多想就能解决问题。
我是一名心理师,为毕业生做过一些职业倾向性测试和职业规划,您可能也需要这些。
如果您有什么疑问,欢迎通过HI或私信进行联系,也可以追问,回答请采纳,谢谢。
第3个回答  2013-10-22
每个人都会有这么一段时期。不要害怕,去面面试,相信自己刚开始虽然做的不好,但下一次,下下次一定会做的更好。这就是个提升的过程。
如果你感觉到自己成长了,也就有信心了。压力还会在,但会减轻不少。

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如何调试消极的就业心理
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大学生如何应对就业压力
大学生如何应对就业压力:1.正确的认识和评价。在很多的职业上只有分工不同,没有什么高低贵贱之分。大学生如何应对就业压力。俗话说得好三百六十五行,行行出状元。因此,作为一名大学的毕业生,要正确认识职业观念,不要给自己的职业选择限定在某一个范围内,摆脱轻视体力劳动或者服务型劳动高的传统思想...

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这样,才能使你的就业率提高。3.克服自己心理 现如今的很多大学生在大学毕业前的时候仍依赖在父母和老师的帮助下,没有实现真正意识上的自立。因此,有的大学生在选择过程中力度的缺乏自信,总是依靠父母出面给自己拉关系,走后门。大学毕业生一定要独立自主的选择就业,中分做好不依赖任何人的心理准备,...

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