女人怕鬼怎么办,而且失眠?

如题所述

第1个回答  2013-10-10
调整字号:【 大中小】 将此文章分享到: 所谓心中怕鬼就是潜意识中认可了鬼影像的存在。把脑中有形的、无形的所谓鬼的影像清除掉就好了。如何改变潜意识中那可怕的影像?用想象!对于潜意识来说,想象的事情等同于真实发生!这是脑神经语言程式学nlp的著名实用论断。你直接应用就行了。记住,那影像的的任何扭曲、变形、破坏、甚至消失,都是对原有潜意识中认可画面的破坏,是会出现好地感受的。为便于你的应用,下面我给出一个描述指导,其实,nlp的指导当面效果最好。NLP高手可以在两次以内的沟通交流解决你的问题。但这里条件限制,无法展开。首先让你的同学,把她害怕的特定的鬼的画面找出来,如果有多个,就分列出来。然后你可以指导你的同学,通过你的语言,让她想象下面的场景。1,请把你看到的特定的那些画面,在你的眼前不远处,固定下来。如果是多幅画面,那就都让它们固定在你的眼前不远处。(此时,她的心情一定不好受)2,然后,再把它们分别通过想象,放入不同的电视中----- 之后,想象---电视画面成了黑白的,想象画面效果不好,想象电视雪花很多,有些看不清画面,想象所有电视都被推向远方,在远处都成了巴掌大小-----(体会自己改变的心情)3,想象电视被导火索相连,如果有多个电视的话就都连在一起。想象你在这头,点着了导火索,导火索迅速燃烧过去--- 4,你看到远处的一个个小电视机,在爆炸!!!一个接着一个爆炸,火光冲天,振耳欲聋----(体会自己的心情)5,震碎的无数碎片燃烧着,火焰四下飞舞,引燃了周围的一切物体,一场熊熊烈火蔓延开来,火光冲天,烟雾直上九霄。6,你在远处也让烈火烤得周身火热,眼睛几乎睁不开了----你知道,这大火毁灭了周围的一切!而新世界就是在毁灭中产生。(体会自己的心情)7,看远处,爆炸与大火引发了大地震,前方的大地裂开了大大的口子,那里的一切都纷纷倒下,掉了进去,深深的掉了进去,消失了---- 8,远处一片沉寂,有几处冒着青烟,大地无声地合上了它那巨大的裂口-----你知道,这是上天对一切邪恶事物的惩罚!9,你慢慢回转身,听到身后大地深处,再次隐隐传出巨大的爆炸声-----你知道,地下的岩浆粉碎融化了一切可能再生的丑恶,那就让邪恶,归回它应该去的地方吧!这是它们害人的报应!10,结束了这一切,你微笑了,迈开大步,头也不回地走上大陆,走向新的世界-----(体会自己的心情)注:平时,如果你还有这种影像出来,那么记住,用毁灭它们的烈火来取代那不好的影像。 想找心理老师咨询“ ”相关问题?点此进入>> 相关文章:1、如何做个让男人上瘾的极品女...2、女人必修的六堂爱情心理课3、女人“控制欲”膨胀三大表现...4、男人怎样追到心爱的女人(1...5、女人这么做拴不住男人6、女人恋爱最忌讳的10个方面7、男人和女人对“性与爱”的不...8、女人恋爱最不该做的15件事9、女人如何避免心灵空虚和情感...10、心理分析:女人为什么好色------------------------------文章感受交流区------------------------------现在发表感受,您会得到沙发的位置哦……我要发表感受(发表感受后,您可能会得到咨询师的回复哦):验证码:看不清请点击数字 请文明上网,绿色发言,规定如下: 1、自觉遵守:爱国、守法、自律、真实、文明的原则。2、尊重网上道德,遵守《全国人大常委会关于维护互联网安全的决定》及中华人民共和国其他各项有关法律法规。3、严禁发表危害国家安全,破坏民族团结、国家宗教政策和社会稳定,含侮辱、诽谤、教唆、淫秽等内容的作品。4、承担一切因您的行为而直接或间接导致的民事或刑事法律责任。6、参与本评论即表明您已经阅读并接受上述条款。

晚上怕鬼睡不着怎么办?
首先,这世上没有鬼!哈哈 然后睡不着我说几种防失眠的办法,你可以试试:1、你睡前可以喝点牛奶2、睡觉前用在温水里放些醋泡脚可以防止失眠3、数数4、上下牙用力相互咬有助于睡着5、开着灯6、去抱着你的妈妈睡

晚上怕鬼失眠怎么办
可以打开电视或者用手机放一些歌。有别人的声音会给自己带来一种安全的感觉,一些综艺节目可以给带来一种放松的感觉,让你忘记恐惧的感觉。这个方法我自己也曾经尝试过,个人感觉非常的有用。不要胡思乱想。很多时候人们怕鬼,你因为自己吓自己导致的,所以你可以在上床之前洗个热水澡或者喝一点热牛奶帮助...

胆小怕鬼,晚上失眠,怎么办
可以向人家学习学习。不过,治本的方法,还是科学认知,用唯物主义世界观看世界,破除迷信思维。不断增加知识、见闻、阅历,当你见多识广之后,你自然会好很多。另外,多与身边的人交流、谈心,包括可以谈谈你怕鬼的事,看大家都怎么说的。最后,还要注意白天多参加户外活动,体育运动,这可以降低你的焦虑...

我最近有点怕鬼 晚上睡不着 怎么办?
回答:指导意见: 朋友你好:睡眠质量差最好采取自然 疗法,不要随便服用安眠药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,你可以使用放松训练或催眠CD,加强 活动与锻 炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量,

我晚上睡觉怕鬼!!!怎么办!
一看恐怖片当晚就会失眠,绝对睡不着的,所以我首先是绝对杜绝看恐怖片,鬼片,恐怖小说。还有,我也从小就浅眠,睡得晚,醒得早,还十分容易惊醒。后来看医生,就告诉我睡觉前看看书,会好一点。后来试试我觉得渐渐好了些。这也不是什么特别的方法,只是为了让你平时的头脑中能装些东西,避免去想...

因为怕鬼严重失眠好几个月
1.寻求并消除失眠的原因:造成失眠的因素颇多,原因消除,失眠自愈,对因疾病引起的失眠症状,要及时求医。 2.身心松弛,有益睡眠:睡前到户外散步一会儿,放松一下精神,上床前或洗个沐浴,或热水泡脚,对顺利入眠有百利而无一害。 3.睡眠诱导:聆听平淡而有节律的音响,例如:火车运行声、蟋蟀叫、滴水...

怎样克服怕鬼的心理。?
具体是这样的:我小时候怕鬼嘛,总觉得床底和衣柜里面总会蹦出点什么,我是广东人,后来我就找了一尊佛像放房间里,我想我既然对鬼的恐惧会由内心无限放大,所以我害怕它,那我就对那尊佛像在心里无限神化并不断告诉自己,有佛像在。。类似自我催眠~ 现在我不相信有鬼了,我朋友也企图跟我讲他们所谓...

很怕鬼怎么办
使用脱敏疗法来进行消除,主要的目的就是接受恐惧的刺激,接触恐惧之后,也能够逐渐的适应,时间久了就不会出现恐惧的心理。在睡觉之前不要开灯,如果说鬼最怕的其实就是光了,这个时候可以把灯打开睡觉,如果觉得光线太刺眼了,那么可以买一个眼罩,这样就会好,这个办法能够缓解。

我30多了见过死人后晚上怕鬼睡不着觉怎么办
回答:指导意见: 你好,失眠是由于植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,还有平时要有规律饮食。可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,平时饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。另外养 成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力...

...怕一个人睡觉,心里有阴影,怕鬼,经常吓的失眠,睡
其实,每个人都害怕黑暗,只是程度不同罢了。首先你的内心一定要明白,世上是没有鬼这一说的,另外,你要保证自己所处的环境是安全的,如果担心有人,就把屋子彻底打扫一遍,确保没有其他物品。在平时,你可以多做一些善事,比如耐心的帮助别人指路,给予别人建议等,只要内心是善良的,那世界就会还给你...

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