联想Z475电脑用win7系统很卡，怎么调试呢？

Answer 1

W7系统就是这样，一直不稳定，而且漏洞较多，所以在w7面试没多久就出W8了
个人推荐XP3 比较稳定 成熟，一般办公都会用XP

Answer 2

是系统的原因吧？从新装一下！看看，
玩游戏装XP，不玩装WIN8

Answer 3

尊敬的联想用户您好，请尝试以下操作：

一、请暂时先将机器所安装的第三方优化软件卸载。
二、开机按F8进入安全模式。此模式下，如果可以正常使用机器，不卡顿。那么请您做如下操作。首先使用干净模式启动，干净启动的方法可以参照下面的链接：

http://support1.lenovo.com.cn/lenovo/wsi/htmls/detail_20121112170909404.html

如果在安全模式也会卡顿，建议您重新安装系统测试，在安装系统前请备份好相关的数据。为您提供安装win7系统的方法:http://video.lenovo.com.cn/play_video.php?tid=348

如果上面的方案没有解决这个问题，推荐使用联想微信服务，里面有人工在线咨询，更详细的一步一步带您操作，详细情况可以看这里：
http://support1.lenovo.com.cn/lenovo/wsi/weixin.html?intcmp=Baiduzhidao
希望能帮助到您，祝您生活愉快。